三天野外生存（cún）（海島）課程實施方案

一、導讀                                                                                                              

       一個富有激情的挑（tiāo）戰，一個充滿刺激的體驗，一個全新的戶外（wài）體驗式（shì）800av凹凸视频在线观看項目——海島（dǎo）生存。該項目具有極高的挑戰性，它教我們如何在（zài）麵臨困境中生存下來，化險為夷，度過難關。活動（dòng）中各個環節都需（xū）要團隊進行溝通、合作、承擔、奉獻。以下是精彩簡介，盡請瀏覽。

      海島生存活動（dòng）在企業800av凹凸视频在线观看培訓在為期兩天的野外探險（xiǎn）活動中，隊員們將麵（miàn）臨人生（shēng）中最艱辛的考（kǎo）驗，從身體上將經曆一次（cì）全新的挑戰，心理上將接受一（yī）次深刻的洗禮，而活動（dòng）中歡笑和淚水將是每一個探險隊員最真實的（de）收藏。

二、課程簡介                                                                                                        

 新時期安逸的生活環境，讓我們遺忘了野外生存（cún）的方式，一旦突如其來的災難降臨，我們（men）卻不知如何麵對，海島生存會讓我們從中得（dé）到一些感悟（wù），學（xué）會一些生存的（de）本領。

 當我們走出（chū）辦公室，遠離都市的喧囂，來到荒無人（rén）煙的島上，一場別具特色地生（shēng）存之路就這（zhè）樣開始了，那裏沒有現代化的通信工具，沒有電視、沒有報紙……有的隻是一望無垠的大海、湛藍清澈（chè）的海水、還有那蔚藍的天空、…… 在為期兩天的海島生存活（huó）動中，隊（duì）員們將麵臨人生中最（zuì）艱辛的考驗，從身體上將經曆一次全新的挑戰，心（xīn）理上將接受一次深刻的洗禮，而活動中（zhōng）歡笑和淚水將是（shì）每一個隊員最真實（shí）的收獲。在海島生存的培訓（xùn）過程中，設置有關卡，每到一處關卡需要先跨越（yuè）障（zhàng）礙、集群體（tǐ）力量與智慧衝關 。因此，麵對團（tuán）隊共同的困難，誰（shuí）都要學會“自己動手，豐（fēng）衣（yī）足食。”每一次（cì）的獲取都會讓你感動（dòng）！每一次的挑戰都會讓（ràng）你凸顯成就！真切地體驗你自身的價值和原有的潛能（néng）……

       海島生存有苦也有樂，在麵臨種種挑戰的同時，也會讓我們的身（shēn）心（xīn）得到最徹底的釋（shì）放。   

三、海（hǎi）島生存的意義                                                                                              

1、走進自然的懷抱，回歸（guī）寂靜的大自然的感動，舞動（dòng）沉寂已久的生命源動力；重歸（guī）藍色天地，融入自（zì）然；遠離城市喧嘩。

2、消除同事之間的隔膜，變成戰友，變成親密（mì）的朋友，拉近感情，搭建溝通橋梁，增（zēng）強溝通合作；

3、通過訓練課程看到（dào）自己的（de）盲點（diǎn）和缺點，增（zēng）強（qiáng）團隊合作（zuò）精神，加強團隊協作能力，體驗來自團隊心靈最深處的成就震撼。

4、激（jī）發出自己的潛能，學會（huì）告訴自己“我能行”的心態，增強領導（dǎo）意識。

5、正確對待競爭和壓力，換位思考，體（tǐ）諒他人。

6、建立強大的執（zhí）行力意識，培養領導能力和（hé）影響力。

7、挑戰參加（jiā）者智力（lì）、體力、心理的綜合素質，考驗（yàn）其壓（yā）力之下做（zuò）出決策和解決問題的（de）能力。激發員工的潛能，激勵其熱情和鬥誌，培養其獲得成功的信（xìn）心和勇氣；

8、加強參（cān）加者團隊精神（shén）、合作意識的建設和培養，增強彼此（cǐ）間（jiān）的交流。在員工中形成良好的團（tuán）隊氛圍，促進團隊成員（yuán）之間的相互了解和溝通；

9、強化員工“分析任務、明確目標、研究戰略、銳意創新、製定計劃、合理分工”的工作模式（shì）。幫助員工形成良好的工作理念（niàn）和習慣；

10、回歸自然、放（fàng）鬆身心、尋求內心（xīn）的寧靜。

四、生（shēng）存流程                                                                                                        

五、生存項（xiàng）目介紹及圖片展（zhǎn）示                                                                                 

1、組建團隊

項目簡介：整隊集合、主教練開場熱（rè）身、團隊組（zǔ）建，選出隊長、政（zhèng）委等，建立歸屬感和榮（róng）譽感，點燃學員的活動激情，

                 分發活動生命石。

2、孤島求（qiú）生技能

項（xiàng）目簡介：各小組教練帶領學員講解孤島求生中的各種能夠（gòu）生存技能，以及急救知識；如何選擇安營地點和搭建帳篷營

                 地。

3、構建營地

項目簡（jiǎn）介（jiè）：劃分營地範圍，開始搭（dā）建帳篷構建（jiàn）營地。

4、海島尋寶

項目簡介：每個小組將領到10張海島動（dòng）植物、海洋生物以及景點的圖片，去（qù）根據圖片找到相應的實物拍照，根據照片去

                 兌換晚餐的物資.對應照片的數量決（jué）定晚餐物資數量，完成10張圖片的小組獎勵1顆（kē）生命石。

5、鑽木取火——建造軍灶

項目簡介：借助鑽木工具取火，取（qǔ）火成功，同時獲得一顆生命（mìng）石。

                 運用海島資源（yuán）自行構建灶台，準備晚餐。

6、晚餐PK

項目簡介：根據野炊資源（yuán）做出相應的菜肴，最終根據菜的色香味進行評比，第一名獎勵一顆生命石，野炊（chuī）的資源包含對

                 海島（dǎo）資（zī）源的運用。

7、篝火晚會

項目簡介：海風傳雅韻，喜氣漫島城（chéng），山含情、水含笑，海濱風景多嬌；輕風吹、明月高，熱情燃燒（shāo）今朝天我們相約在

                 這美麗的海濱讓我們在這熊熊（xióng）的篝火中盡（jìn）情燃燒我們的熱情,讓歡樂與歌聲（shēng）伴著火苗一起（qǐ）跳動! 大家手拉手在（zài）

                 篝火邊圍成一個大圓（yuán）,同跳小兔子（zǐ）舞，或者盡情的歌唱吧！你—也許就（jiù）是今晚的K歌之（zhī）王（wáng）哦！！！狂（kuáng）歡的（de）我們

                 猶如置（zhì）身於原始的土著部落，火光映（yìng）著島上英氣勃勃的水手，你會以為（wéi）那是（shì）曾經的馬賽港。這裏卻是（shì）繁（fán）華落

                 盡，隻剩下純粹的（de）青（qīng）春和生（shēng）命的（de）激情。所有隊員都需要提前預備（bèi）節目，提前（qián）三天將節目單提交到我方組織（zhī）者

                 手上。舞蹈、小品、唱歌、團隊遊戲、朗誦、特長或特技表演。點燃篝火——開場（向前衝集體舞（wǔ）、兔（tù）子

                 舞）——團隊遊戲（xì）、節目（mù）表演——晚會高（gāo）潮（團隊拉歌對唱）

8、心語掘金

項目簡介：前期進行（háng）催眠和鋪墊，讓一切變得（dé）平靜和真誠，同時去用心發現身邊的夥伴的優點，以及內心最想要去表達

                 的話（huà）語，用愛傳遞愛方式送出對（duì）身邊夥伴最真誠認可欣賞的話語。最後結合項目的收獲去談自己接收以及給

                 予收獲。

9、早餐

項目簡介：在海邊自行捕獲各種海鮮，用於野炊煮粥，使用早餐。

10、繪圖大比拚

項目（mù）簡介：在沒有任何資源的情況下，運用所教授的方位確定法編製一份屬於自己團隊的海島圖，團隊之間相互比拚海

                 島圖的詳細度和準確（què）度，根據評比情況分發午餐食材物資。

11、光能取火——建造軍灶

項目簡介：借助放大鏡取火，不借助任何（hé）其他工具，取火成功 同時獲得一顆生命石（shí）；運用海島（dǎo）資源自行構建（jiàn）灶台，準備

                午餐。

12、野外午餐

項目簡介：根據野炊資源做出相（xiàng）應的菜肴（yáo），最（zuì）終（zhōng）根據菜的色香味進（jìn）行評比，第一名獎勵一顆生命石（shí），野炊（chuī）的資源包含對

                 海島資源的運用。

13、以物換物（wù）

項目簡介：團隊利用生（shēng）命石換取基本（běn）物資，生產製造團隊特色產品，根據產品（pǐn）的外觀、意（yì）義（yì）及創新程度，教練以晚餐（cān）食

                 材對等交換。

14、共聚晚餐

項目簡介：各團隊將自己團隊製作的美味與（yǔ）其他團隊一起分享，共進晚餐。

15、篝火晚會（huì）

項目簡（jiǎn）介：團隊互（hù）動（dòng）遊戲，製作和放飛孔明燈，野外求救方式講解。

16、時間囊

項目簡介：將自己的理想和（hé）目標寫在信（xìn）封內，由教練統一密封保（bǎo）存。在適（shì）當的時（shí）間和地（dì）點，我們將一起去開啟我們所定

                 下的這些目標。

17、早餐

項目簡介：在海邊自行捕獲各種海鮮，用於野炊（chuī）煮粥，使用早餐

18、整理營（yíng）地

項目簡介（jiè）：將團隊的帳篷拆卸整理，清理（lǐ）生活垃圾。

19、講解（jiě）野外急救技能

項目簡介：出發前的安全教育、險情處理、傷病的自救與互救、應（yīng）急措施講解。

20、環島穿越

項目簡介：營地需要轉移，需要團隊穿（chuān）越海岸（àn）線，以及峽穀，叢林。去（qù）到達一（yī）個小村落、在穿越的過程中等待著將（jiāng）是一

                 次神秘的探險之旅（lǚ）--結繩（shéng）記事，在自己（jǐ）的地圖上標識行走路線。

21、野（yě）外午（wǔ）餐

項目簡（jiǎn）介：用生命石等價兌換午餐所需的食材，製作共享午餐。

22、合影留戀

項目簡介：在教練的陪同下，各自合影留念，留下美好的回憶。

23、頒獎

項目簡介：以班級所（suǒ）剩餘（yú）的生命石總數，評定海島生（shēng）存之星，頒發海島生存榮譽杯。

24、總結分享

項目（mù）簡介：每個隊派代（dài）表展示小組（zǔ）總結的成果；培訓師對培訓活動的總結；評估培訓（xùn）效果

項目目標：經驗分享，理論總結，樹立“大團隊”觀念，團隊氣氛再一（yī）次達到高潮，評估培訓效果

25、心（xīn）得體會

危機感產生強大（dà）的凝聚（jù）力，正是（shì）團隊所需，凝聚力激（jī）發情感，產生強烈團隊歸（guī）屬感。這正是我們設計“危機”的目的