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800av凹凸视频在线观看培訓+中午海（hǎi）鮮+海邊燒烤一天（tiān）方案

發布人:800av凹凸视频在线观看訓練發（fā）表時間:2022-03-10

行程介紹（shào）

08：00 貴公司門口集合

09：30-10：30 團隊熔煉

A、培訓師致歡迎詞（cí）-破冰開場（chǎng）：打破隔閡，調整學習型心態，激發熱情與鬥誌;

B、組建團隊;

C、團隊展示：嚴格的評（píng）分標準（100%專（zhuān）注、100%參（cān）與（yǔ）、聲音響亮、士（shì）氣高昂）;

一個人不合格試為團隊不合格，隊長（zhǎng）必須為隊員（yuán）的不夠努力承擔責（zé）任;

10：30-12：00 攻防箭

項目簡介：射箭起源（yuán）於遠古（gǔ）時代的狩獵，發展至周代，成為貴族君子的必修課。“禮、樂、射、禦、書、數”，在儒家（jiā）六藝中，“射”便是射箭，它不僅是殺敵衛國的技（jì）術，更是一種修身（shēn）養性的藝術。“古者天子以射選諸侯、卿、大夫、士”，由於射箭比（bǐ）賽重視（shì）文武兼修和品格（gé）內（nèi）涵，因（yīn）此（cǐ）也成為國家選拔人才的重要手段。作為中國人德行教化的絕佳法門，以及君（jun1）子修身養德的（de）方式，射（shè）箭兩（liǎng）千年來一直傳遞著“射以（yǐ）觀德、射以修心”的信念。

比賽（sài）規則（zé）：

一，讓對方（fāng）下場：

1）擊中對手

2）接住對方射來的箭。

二（èr），複活隊友

1）打掉對（duì）方靶子上的五個圓（yuán）孔碟任意一（yī）個複活一名隊友。

2）打掉（diào）最中心的圓孔（kǒng），全隊複活。

獲勝原則（zé）：對（duì）方人員全部出局或者對方目（mù）標靶5個圓孔碟全部打掉算獲勝,或者時間到，存活人數多的一方獲勝。

1.3場地尺寸：長100英尺（約30米），寬50英尺（約15米），中間（jiān）2米的安全區。

遊戲剛（gāng）開始時，所有海綿箭均放置在中間，弓均放（fàng）在場地後方。

三，比賽流程，

1，雙方隊員（yuán）排隊入場，進（jìn）入中間安全區握手示好,並向觀眾和領導（dǎo）鞠躬。

2，雙方隊員穿戴護具。

3，回到中場（chǎng）手放在一支海綿箭上，等待裁（cái）判發出開始（shǐ）命令。

4，裁判鳴哨示意比賽開始，隊員隻能取的（de）一（yī）支海綿箭快速返回後場（chǎng）取弓，第一次射（shè）出海綿箭後才可以拾取中（zhōng）間安全區的海綿箭或（huò）者對方射（shè）來的（de）海綿箭。

5，比賽正式（shì）開始。比賽過程（chéng）中出場地底線拾取海綿箭在場地外不（bú）準射擊，不準到對方區域，不準踩（cǎi）邊線射擊，否則都按照違規判下場。

6，規則看上述規（guī）則。

12：00-12：40 海鮮中（zhōng）餐（cān）色香味俱全的中餐海鮮上（shàng）桌了! 九（jiǔ）菜一湯（tāng）。每桌十人；不足（zú）10人一桌，按差額補交（jiāo）費用（yòng）；

熱身遊戲：解除困乏，活力無限

①集體舞教學（xué） ②按摩操

午餐後會讓大家稍稍（shāo）犯困，但教練可（kě）不會讓大家（jiā）閑著，馬上和（hé）團一一起舞動起來，現場教學時下

最流行的抖音舞蹈{人猿（yuán）泰山}{Toca Toca}等，還會（huì）有舞王舞後的評比喲!

13：00-14：30 擊鼓顛球（qiú）

項目簡介（jiè）：古代（dài）戰場開戰時總是少不了要打鼓（gǔ），因為鼓聲可以讓士氣大漲，那要是我們一起（qǐ）擊鼓顛球是否會更加壯大我們整個（gè）團隊的士氣呢？答案是肯（kěn）定的！團隊的每個人都手持一條繩子以鼓為中心圍成一個圈，在同節奏下一（yī）起晃動繩子（zǐ），緊接搖動鼓來擊起鼓麵上的球，通過（guò）連續彈起球就能獲得分數啦！聽到這裏是不是覺得很有趣呢？讓我們一起來探索這個項目吧！

項目目標：1、事態的發展就像落下的球，球總會偏離原來的軌跡，發生新（xīn）的變化，而我們就要做出（chū）適宜變化的調整，解決新的（de）難題；2、領悟態度決定一切，所以不管發生什麽事，都要（yào）以最積極向（xiàng）上的態度去麵對，相信做（zuò）好每一步就能讓事情發生轉機；3、領導者在團（tuán）隊情緒發生（shēng）變化時要起領（lǐng）頭（tóu）羊的作用，引導眾人的情緒走（zǒu）向正軌（guǐ），並且（qiě）激勵團隊；4、建立起團（tuán）隊的信任，並且學（xué）會互相配合（hé），增加團隊（duì）的和諧程度和凝聚力，做事的效率就會自然而然的提高了；5、一分耕耘一分收獲，在這個項目中還要學會全身心地去投入一件（jiàn）事，並且認真完成任務。

14：30-16：00 無軌電車

項目簡（jiǎn）介：一（yī）支考古探險小分隊，在深山中發現上古時（shí）的一座山洞。據傳說裏麵（miàn）有神（shén）奇（qí）的寶（bǎo）藏，可要進入必須（xū）先（xiān）通過（guò）一片 “神秘”沼澤的考驗。於是……

培訓目（mù）標：

1、有效有序的溝（gōu）通對團隊的重要。

2、學會傾聽，學習在困難（nán）和挑戰麵前保持清醒和冷靜的頭腦。

3、改善溝通技巧，學習，如何做（zuò）到步調一致

16：00-17：30 杯子舞

項目介紹：學員將會利用手中的杯子、通過集體的配合演奏出一段非常美妙的靈（líng）魂之樂；

項（xiàng）目規則：隨著美妙的（de）音樂，學員們席地而坐，變花（huā）樣玩1個（gè）塑（sù）料杯（bēi），翻、傳、扣、擊個掌...讓人眼花繚（liáo）亂，杯子舞獨具特色，讓現場（chǎng）所有人都沉浸在輕鬆（sōng）愉快的（de）節（jiē）奏中；杯子舞主要以（yǐ）兩個（gè）節奏（zòu）為主線，可自行進行延生（shēng）變化；第一節：拍手2次、拍桌子3次、拍手1次、拿（ná）起杯子放桌上；第二節：拍手1次、右手（shǒu）反手拿杯子（拿（ná）起後背口向上（shàng））、磕手、磕桌子、放在左手、右手放在桌上，左手翻轉（使杯口向下）扣在右（yòu）手的右側。

項目收（shōu）益：1.對全力以赴的真實了解；2.體會團隊合作的重要性；3.讓（ràng）學員（yuán）了解流程標準化的重要性；4.體會肢體語言溝通及心靈的過程和感悟！

體驗收獲：一個人因團隊而強大，一個簡單的遊戲因集體演（yǎn）繹而精彩！時光不老，我們不散；杯子在（zài）黑暗中發出的（de）光芒；是一顆顆（kē）跳動的心髒；是你我不屈的青春；是（shì）你我未來（lái）的色彩！杯子在雙手間輕盈的翻飛（fēi），節奏在舞蹈（dǎo）中（zhōng）規律（lǜ）的敲打，友情在配合中漸漸的增強，夢想在協作中美麗的綻放。整齊劃一的動（dòng）作，默契完（wán）美的配合，凝聚（jù）向（xiàng）上的氣息（xī），體現出來的向心力和凝聚力，揮灑個性、表現特（tè）長（zhǎng），發揮潛能，感動著在場（chǎng）的每一個人，讓我們一起喝彩吧！

17：30 拍照留念總（zǒng）結與分享

18：00 海邊燒烤（kǎo）

聽著海浪聲，我們（men）把酒吟歡，盡情享樂。我們為大家準備了豐盛的燒烤食品有雞腿、雞翅、茄子、玉米（mǐ）、香（xiāng）腸、肉丸、肉串等等……在這浪漫的（de）海邊和朋友分享美味，一（yī）邊（biān）聊天（tiān），欣（xīn）賞著無邊海景，細細品位這份難（nán）得的（de）悠閑。

19：30 收拾行李，返回溫馨的家

返程

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