南昆山800av凹凸视频在线观看訓練，龍門溫泉，川（chuān）龍狹漂（piāo）流兩天方案

時間安排（pái）

訓練項目

具體內容及達成效果（團隊、個人項（xiàng）目（mù）實施）

08:30-11:00

到（dào）達

在公司指定時（shí）間（jiān）地點集合，然後由本公司專業導（dǎo）遊陪同，乘坐空（kōng）調旅遊車約（yuē）2小時車程前往惠州市。

11:30-12:30

農（nóng）家菜

午（wǔ）餐品嚐特色嶺南農家（jiā）風味餐，午餐後往惠州戶外800av凹凸视频在线观看基地。

13:00-13:30

團隊熔煉

項目簡介：

A、培訓（xùn）師致歡迎詞-破冰開場：打破隔閡，調整學習型心態，激發熱情與鬥誌;

B、組建團隊;

C、團隊展示：嚴格的評分標準（100%專注（zhù）、100%參與、聲音響亮、士氣（qì）高昂）;

一個人（rén）不合格試為（wéi）團隊不合格，隊長必須為隊（duì）員的不夠努力承擔責任;

13:30-18:00

南水北調

項目簡介：項目開始先將（jiāng）所有隊員分成若幹個小組，每組隊員手持破（pò）開為兩邊的PVC管連接起來形成水槽狀，水將在槽管裏流動。成員手中的PVC管接力（lì）輸送（sòng）水，團隊（duì）成（chéng）員不斷連接PVC管，循環（huán）接力直至（zhì）將水送至指定的目（mù）的地。

項目（mù）目標：

1、提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力;

2、體會團（tuán）隊（duì）的明確（què）的分工和良好的協作是打造高效團隊的關鍵；

3、減少團隊內部矛盾和（hé）摩擦，建立起和諧、友好的團隊文化；

4、增強每位員工的成本意識，減少在生產（chǎn）過程中不必（bì）要的浪費；

5、加強團隊之間的競爭意（yì）識，努力提高（gāo）企業工作效率（lǜ）。

軌道傳遞（dì）

項目（mù）道具：網球（qiú）3個（gè），便攜式（shì）桶1個，細繩6根（gēn）
項目任務：團隊成員手拉細線，形成三個平行軌道空間，通過配合協作使網球（qiú）在軌道中安全（quán）的行（háng）走到終點，最後安（ān）全進入（rù）桶中，網球行進過程中不允許掉落。

流動（dòng）雲（yún）梯

項目描述：

 兩人一組，所有人每（měi）人（rén）握住一根木棒一端組成雲梯（tī），每個隊員輪流爬過雲梯（tī）同時整個雲梯以接力的形式前進，從起點（diǎn）到達終點。整個過（guò）程（chéng）講究配合，，用於建（jiàn）立小組成員間的相互信任。

 項目流（liú）程：

1、每兩名（míng）隊員組合在一（yī）起成為一對搭檔。給每對搭檔發一根木棒，讓每（měi）對搭檔麵對麵站好，所有搭（dā）檔肩並肩排成兩行組成水平雲梯。

2、一位學員開始爬雲梯，與此同（tóng）時其他所有學員都參與（yǔ）搭建雲梯（tī），教練可安排一到（dào）兩位學（xué）員做安全監督員。

3、每對搭檔雙手緊握木（mù）棒，木棒與地麵（miàn）平行，這樣整個形成了一個水平擺放的雲梯。為了增強挑戰難度，也可以安排每根梯線的高度略有不同，形成一定（dìng）的起伏。

4、爬梯的學員從一端（duān）開始（shǐ）爬到雲梯的另一端。如果參（cān）加遊戲的搭（dā）檔數量不足，讓前端的（de）搭檔等爬梯者（zhě）通過後，迅速跑（pǎo）到末端站好，這樣可以延長爬雲梯的長度。

 項目目標：

1、增（zēng）強學員間的相互信任2、培養學員各盡所能，完成任務的能力。3、增強學員的責任感、自控能力（lì）。

總結（jié）與分享

項目簡介：每個隊派代表展示小組總結的（de）成果；培訓師對培（péi）訓活動的總結；評估培訓效果

項目（mù）目標：經驗分享，理論總結，樹立“大（dà）團（tuán）隊”觀念（niàn），團隊（duì）氣氛再一次達到高潮，評估培訓效果

備 注

1、以上安排基地中分組進行安排，時間項目安排以800av凹凸视频在线观看教官安排先後為準；

18:00-19:00

晚餐

餐廳晚餐。後乘車往龍門鐵泉度（dù）假村。

19:00-21:30

龍門鐵泉

龍門溫泉（quán）旅遊度假區占地50萬平（píng）方米，建有亞洲最大的溫泉康（kāng）樂中心，有“亞洲第一泉”之稱。度假區設有露（lù）天（tiān）溫泉泡浴、溫泉水上文化樂園（yuán）（水國迷城）、別墅旅館、風味餐飲、商務會議、理療保健、休閑（xián）娛樂、郊野閑情等服務項目。龍門溫泉距廣州153公裏，距深圳（zhèn）180公裏，距東莞128公裏，距惠州市區90公裏，距（jù）龍門縣城10公裏，地理位置十分優越，交通（tōng）極為方便。龍門溫（wēn）泉有十分豐富的溫礦泉水資源（yuán），水（shuǐ）溫（wēn）高（gāo）達76°C，泉水富含（hán）鐵、鋶、氡、鈣、鎂等48種有益（yì）身心的礦物質元素，對神經性骨痛、風濕病、腰肌勞損、肌肉萎縮、腸胃（wèi）病等多種疾病有顯著療效（xiào）；經常泡浴能護膚美容、養顏健身。同時，由於含鐵元素豐（fēng）富，故被專家稱為“黃金泉”，而這種被日本人（rén）視為（wéi）最珍貴的黃金泉（quán），在這裏比比皆是。

22:00

後入住龍門（mén）市（shì）區酒店，自由活動。

第二天   團隊（duì）休閑度假安排全天：

08:00-09:00

酒店早餐，後乘車往南昆山森林公園風景度假區。

09:30-12:00

南昆山

南（nán）昆山位於廣東省惠州市龍門縣境內，與（yǔ）廣（guǎng）州市轄區的增（zēng）城、從（cóng）化交界。南昆（kūn）山原始森林自然（rán）保護區是國家（jiā）AAAA級（jí）旅遊風景區，也是重（chóng）點保護的國家森林公園，被譽為“北回歸（guī）線上的綠洲”、“南國避暑（shǔ）天堂”、“珠三角後花園”。南昆山總麵積為129平方公裏，距廣州約90公裏，交通路線比較發達，珠三角地區過來十分方便。1993年經國家（jiā）林業部批準成立國家森林公園。南昆山上的負離（lí）子含量高達11萬個/平（píng）方厘米，空氣清新，是（shì）一個名副其（qí）實的“南粵大氧吧”。南昆山的森林覆蓋率達98.2％，擁有豐富的植物資源（yuán），其中（zhōng）最具藥用和飲用價（jià）值的要數南（nán）昆山的珍貴特產。

12:00-13:00

景區內餐廳午餐。

13:00-15:00

川龍（lóng）峽漂（piāo）流

有一個峽穀。峽穀盡頭，峭壁矗立，壁上刻有著名書法家秦萼生寫的（de）“川龍（lóng）峽”三字。　注（zhù）山泉（quán）從一個形似龍頭的（de）石（shí）洞中穿出，飛流（liú）直下深潭，蔚為壯觀（guān）。站在（zài）峽旁的亭上觀瀑，盛暑仍覺涼風颯颯。惠州市龍門縣南昆山川龍峽漂（piāo）流成立於2002年。目前開（kāi）發有休閑漂流與勇士漂流項目。川龍峽森林峽穀漂流，是目前河道保持最天然、景區森林覆蓋率最（zuì）高、最具有原（yuán）始刺激漂流（liú）味道、周圍原始生態保持最好的漂（piāo）流。景區位於國家AAAA級南昆山國家森林公園內，風景優美迷人，是城市人休閑渡假、減（jiǎn）鬆壓（yā）力的最佳之選。

15:00-18:00

 後（hòu）乘車往深圳公司，結束愉（yú）快行程！