南昆山800av凹凸视频在线观看訓練，龍（lóng）門溫泉，川龍狹漂流兩天方案

時間安排

訓練項目（mù）

具體內容及達成（chéng）效果（guǒ）（團隊（duì）、個人項目實施（shī））

08:30-11:00

到達

在公（gōng）司指（zhǐ）定時間地點集合，然後由本公司專業導遊陪同，乘坐空調旅遊車約2小時車程前往惠州市。

11:30-12:30

農家菜

午餐品嚐特色（sè）嶺南（nán）農家風味餐，午餐後往惠州戶外800av凹凸视频在线观看基地。

13:00-13:30

團隊（duì）熔煉

項目簡（jiǎn）介：

A、培訓（xùn）師（shī）致（zhì）歡迎詞-破冰開場：打破隔閡，調整學習（xí）型心態，激（jī）發熱情與鬥誌;

B、組建團隊;

C、團隊展示：嚴格的評分（fèn）標準（100%專注（zhù）、100%參與、聲音響亮、士氣高昂）;

一個人不合格試為團隊不合格，隊長必須（xū）為隊員的不夠努力（lì）承擔責（zé）任;

13:30-18:00

南水北調

項目簡介：項目開始先將所（suǒ）有隊員分成若幹個（gè）小組，每組隊員手持破開為兩（liǎng）邊的PVC管連接起（qǐ）來形成水（shuǐ）槽狀（zhuàng），水將在槽（cáo）管裏流（liú）動。成員手中的PVC管接力輸送水，團隊成員不斷連接PVC管，循環接力（lì）直至將水（shuǐ）送至指定的目的地。

項目目標：

1、提高隊員在工作中相互配合、相互協作的（de）能力;

2、體會（huì）團（tuán）隊（duì）的明確的分工和良（liáng）好的協作是打造（zào）高效團隊的（de）關鍵；

3、減少（shǎo）團隊內部矛盾和摩擦，建立起和諧、友好的團隊文化；

4、增強每位員工的成本（běn）意識（shí），減少在生（shēng）產過程中不必要的浪費；

5、加強團隊之（zhī）間的競爭意識，努力提高企業工作效率。

軌道傳遞

項（xiàng）目道具：網球3個，便攜式桶1個（gè），細繩6根
項目任務：團隊成員手（shǒu）拉細線，形成三個平行（háng）軌道空間，通（tōng）過配合協作使網球在軌道中安全的行走到終點，最後安全進入桶中，網球行進過程中不允許掉（diào）落。

流動雲梯

項目描述：

 兩人一（yī）組，所有人每人握住一根木棒（bàng）一端（duān）組（zǔ）成雲梯，每個隊員輪流爬過雲梯同時整個雲梯以接力的形式前進，從起點到達終（zhōng）點。整個過程講（jiǎng）究（jiū）配（pèi）合，，用於建立小組成員間的相互信任。

 項目流程：

1、每兩名隊員組合在一起成為一（yī）對搭檔。給每對搭檔發一根木棒，讓每對搭檔麵對麵（miàn）站好，所有搭（dā）檔肩並肩排成兩行組成（chéng）水平（píng）雲梯。

2、一位學員開始（shǐ）爬雲梯，與此同時其他所有學員都參與搭（dā）建雲梯，教練可安排一到兩位學員做安全監（jiān）督員。

3、每對搭（dā）檔雙手緊（jǐn）握木棒，木棒（bàng）與（yǔ）地麵平行，這樣整個形成了一（yī）個水平擺放的（de）雲梯。為了（le）增強挑戰難度，也可以安排每根梯線的高度略有不同，形（xíng）成一定的起伏（fú）。

4、爬梯的學（xué）員從一端開（kāi）始（shǐ）爬到雲梯的（de）另一端。如（rú）果參加（jiā）遊（yóu）戲的（de）搭檔數量不足，讓前端（duān）的搭檔等爬梯者通過後，迅速跑到末（mò）端站好，這樣可以延長爬雲梯（tī）的長度。

 項目目標：

1、增強學員間的相互信任2、培養學員各盡所能，完成任務的能力。3、增強學員的責任感、自控（kòng）能力。

總結與分（fèn）享

項目簡介：每（měi）個隊派代表展示小組總結（jié）的成（chéng）果；培訓師對培訓活動的總結；評估培訓（xùn）效果

項目目標：經驗分享，理論（lùn）總結，樹（shù）立“大團隊”觀念，團隊氣氛再（zài）一次達到高潮，評估培（péi）訓效果

備 注

1、以（yǐ）上安排基地（dì）中分組（zǔ）進行安排，時間項目安排以800av凹凸视频在线观看教官安排先後為準；

18:00-19:00

晚餐

餐廳晚餐。後乘車往龍（lóng）門鐵泉度假村。

19:00-21:30

龍門鐵泉

龍門溫泉（quán）旅遊度假區（qū）占地50萬平方米，建有亞洲最大的溫泉康樂中心，有“亞洲第一泉”之稱。度假區設有露天溫泉泡浴、溫泉水上文化（huà）樂園（水國迷城）、別（bié）墅旅館、風（fēng）味餐飲、商務會議（yì）、理療保健、休閑（xián）娛樂、郊野閑情等服務項目。龍門（mén）溫泉距廣州153公裏，距深圳180公裏，距東莞128公裏，距惠州市區90公裏，距龍門縣（xiàn）城10公裏，地理位置十分優越，交通極為方便。龍（lóng）門溫泉有十分豐富的溫礦泉水資源，水溫高達76°C，泉水富含鐵、鋶、氡、鈣、鎂等48種有（yǒu）益（yì）身心的礦物質元素，對神經性骨（gǔ）痛、風濕病、腰肌勞損、肌肉萎縮、腸胃病等多種疾病有顯著療效；經常泡（pào）浴能護膚美容、養顏健身。同時，由於含鐵元素豐富，故被專（zhuān）家稱為“黃金泉（quán）”，而這種被（bèi）日本人視為最（zuì）珍貴的黃金泉，在這裏比比皆是。

22:00

後（hòu）入（rù）住龍門（mén）市區酒店，自由活動。

第二天   團隊休閑度假（jiǎ）安排全天：

08:00-09:00

酒店早餐，後乘車往南昆山森林公園風景度假區。

09:30-12:00

南（nán）昆山

南昆山位於廣（guǎng）東省惠州市龍門縣境內，與廣州市轄（xiá）區的增城、從化交界。南昆山原始森林自（zì）然保護區是（shì）國家AAAA級旅遊風景區，也是重點保（bǎo）護的國家森林公園，被譽為“北回歸線上的綠洲”、“南國（guó）避暑天堂”、“珠三角後花（huā）園”。南昆山總麵積為129平方公裏，距廣州約90公裏，交通路（lù）線比較發達，珠三角地區過來十分方便。1993年經國家林業部批準成立（lì）國家森林（lín）公園。南昆山上的負離子含量高達11萬個/平方厘米，空氣清新，是一個名副其（qí）實的“南粵大氧吧”。南昆山的森林覆蓋率（lǜ）達98.2％，擁有豐富的植（zhí）物資源（yuán），其中最具藥用和飲用（yòng）價值的要（yào）數南昆山的珍貴特產。

12:00-13:00

景區內餐廳午餐。

13:00-15:00

川龍峽漂（piāo）流（liú）

有一個峽穀。峽穀盡頭，峭壁矗立，壁上刻有著名書（shū）法家秦萼（è）生寫的“川龍峽”三字。　注山泉從一個形似龍頭的石洞中穿出，飛流直下深潭，蔚為壯觀。站在峽旁的亭上觀瀑，盛暑仍覺涼風颯颯。惠（huì）州（zhōu）市龍門（mén）縣（xiàn）南昆山川龍峽漂流成立於2002年。目前開發有休閑漂流與勇士漂流項目。川龍峽森林峽（xiá）穀（gǔ）漂流，是目前河道（dào）保（bǎo）持最天然、景區森林覆蓋率最高、最具有原始刺激漂流味道、周圍原始生態保持最好的漂流。景（jǐng）區位於國家AAAA級南昆山國家森林公園內，風景（jǐng）優美（měi）迷（mí）人，是城市人休閑渡假（jiǎ）、減鬆壓力的最佳之選。

15:00-18:00

 後（hòu）乘車往深圳公司，結束愉快行程！