【斯巴達挑戰營】我們(men)是斯巴達小勇士,超越(yuè)自我,永不言敗!
當代城市裏的孩子生在和平年代
但每位父母都知道,這(zhè)是一個沒(méi)有硝煙的戰場
課業、體考(kǎo)、外語、個人才(cái)藝
德智體美勞綜合素質的全麵比拚
孩子們生活中承受的壓力並(bìng)不少



沒有一位父母想看見自己的孩子落後於人(rén)
可關心孩(hái)子飛得高不高的同時(shí)
為人父母
又何嚐不擔心孩(hái)子飛(fēi)得累不累

但他(tā)們亦希望孩子能
堅強(qiáng)、勇敢、不服輸,克服一切困難
我(wǒ)們(men)相信
您的孩子,比你想象得要更勇敢,更(gèng)強大
他也許隻是缺少一個機會去發現自己
一旦(dàn)發現
他的自我(wǒ)成長超越之路將更加(jiā)暢通無阻

斯巴達勇士(shì)賽的創始(shǐ)人Joe Desena相(xiàng)信,“每個人的成長中都伴隨著各種各樣的壓力,但(dàn)每個(gè)人的內心也都有一股未被喚醒(xǐng)的力量,那(nà)是像古希臘斯巴(bā)達勇士一樣(yàng)的堅毅、絕不(bú)服輸,勇於征服困難的力量。”

活·動·亮·點(diǎn)
1. 斯(sī)巴達破冰結盟
在活動的開始(shǐ),了解斯(sī)巴達勇士曆史由來,學習斯(sī)巴達精神,幫助小勇士們進入情境,振奮士氣。彼此認識,初步熟悉,組(zǔ)建自己的戰隊聯盟。

我們是勇者隊!我們的口號是:一往無前!所(suǒ)向(xiàng)披靡!


2. 斯巴達競速賽

在180秒之內完成三個項目:激情(qíng)節拍、急速(sù)60秒、同心樹,製勝關鍵在於團隊協作和時(shí)間把控,這是一場速度與激情的較量!

激情節拍:一邊(biān)按(àn)照升(shēng)序拍打身邊隊友的肩膀一邊說出相應字數口號,最快說完整句口號的獲勝,最怕嘴巴跟不上大(dà)腦(nǎo),手腳跟不(bú)上嘴巴!

急速60秒:指定一名隊員在60秒內按順序翻轉牌麵,聽起來不難,但想(xiǎng)要一次通(tōng)關可不容易,最快總結出(chū)經驗的隊伍最可能(néng)獲勝(shèng)!

同心樹(shù):每(měi)人拉一根繩子控製一個方向,把置於中心的球從(cóng)起始點運送到終點,非常考(kǎo)驗團隊(duì)協作能力、每個隊員(yuán)的(de)專(zhuān)注力和(hé)領導力。
3. 斯巴達勇士賽
斯巴達勇士(shì)的精神(shén)核心,是一顆勇敢的心。叢林高(gāo)空穿越,就是檢驗勇氣的(de)第一步,也是樹(shù)立自信的關鍵一步。


叢林高空穿越是風靡世界的極限挑戰運動,本項目由Discovery探索極限公園中高(gāo)空網陣項目的設計者 Timothy Tsang指導設計,配備歐洲(zhōu)頂級戶外專業運動(dòng)品牌裝備,全程無障礙循環保護(hù)係(xì)統提供安全、可保障的項(xiàng)目(mù)支持。


項目毗鄰湖水山林而建,親(qīn)密(mì)接觸自然,由5-6條戶外高空探險路線組成,設置(zhì)不(bú)同難度關卡,含攀岩、繩網、吊橋、梯索、速降等挑戰項目;



數十個800av凹凸视频在线观看步道對參與者心理素質、四肢協調(diào)能力(lì)、平衡能力、耐力有不同(tóng)的要(yào)求,讓挑戰者親身體(tǐ)驗探索自然、探索自我的精彩。在終點回望走過的路徑,才發現原來(lái)隻要勇敢一點,那些看(kàn)起(qǐ)來(lái)很難的事情,自己也可以做得到!
相信自己就能做到!
4. 斯巴達(dá)耐(nài)力賽
斯(sī)巴達勇士鋼鐵般的意(yì)誌,依附於他們健(jiàn)康強健的體魄、超(chāo)人的耐力和壓倒性的力量。斯巴達耐力賽借鑒軍人日常訓(xùn)練項目,除了體質鍛煉,更是耐(nài)力和意誌力的鍛煉。

極(jí)限(xiàn)衝鋒:匍匐前進可(kě)沒有看起來那(nà)麽簡(jiǎn)單,它需要以手臂和腿的攀爬力量,使身體整體前進,能夠同時鍛煉耐力、肌肉力量以及對身(shēn)體的控製力。

絕地翻身:以(yǐ)接力的形式翻動輪胎,最(zuì)快完全全程的隊伍獲勝,是一個全身性的(de)綜合訓練,可以鍛煉到全身的肌肉,提高爆發力和耐(nài)力。

一往無前:隊員之間齊心協力,把輪胎(tāi)搬運(yùn)到目的地點,如果一個人鬆懈了(le),另一個隊員就要承擔更多重量,為了勝(shèng)利和隊(duì)友(yǒu)都必須堅持到底,培養耐力、團隊凝聚力和信任度(dù)。
5. 斯巴達終極賽

斯(sī)巴達戰士擁有頑(wán)強無畏的挑戰精神和健(jiàn)康強悍的體魄。在勇氣賽(sài)和耐力賽之後,我們將(jiāng)迎(yíng)來本次訓練營最振(zhèn)奮(fèn)人心的斯巴達終極賽,讓每一個小勇(yǒng)士挑戰自我、超(chāo)越自我!

斯巴達終極賽改良自斯巴達勇士賽,其起源於2005年,吸收了古斯巴達人軍事(shì)傳統科目,以其獨特又極富趣味的(de)障礙加越野的比賽形式、充滿自我挑(tiāo)戰和超越的精神內核、娛樂與精英競(jìng)技並存的文化(huà)受到世(shì)界的(de)喜愛。



奔跑、跳躍、攀爬(pá)、抬舉(jǔ),甚至翻滾、匍匐……身體(tǐ)的每一個運動細胞、每一條肌肉纖維都會被調動起來(lái)!

小勇(yǒng)士們需要翻越各種障礙,通過各項挑戰,才能抵達終點。
男兒有淚不輕(qīng)彈,因為團(tuán)結、因為信任、因為拚搏、因為堅持、因為勝(shèng)利......我(wǒ)們(men),流下了成長的眼淚。
有(yǒu)歡笑、有艱辛、有汗水、更有(yǒu)淚水....我們是斯(sī)巴達小勇士!

6. 頒(bān)發榮譽證書
通過了斯巴達競(jìng)速(sù)賽(sài)、斯(sī)巴達勇士(shì)賽、斯(sī)巴達(dá)耐力賽(sài)和斯巴達終極賽的錘煉,每一位(wèi)營員都(dōu)將獲得“斯(sī)巴達小勇士”榮譽證書。
跟自己努力獲得的榮(róng)譽驕傲地合影,寶貝們臉上自信和滿足的表情讓(ràng)人欣慰,你們出色地完成了一次自我挑戰、自我(wǒ)成長(zhǎng),好樣的!

希望這次斯巴達(dá)勇士營的收獲
能成為你們成長道路上的能量加油站(zhàn)
遇到困難和(hé)挑戰不要慫!
我們是(shì)斯巴達小勇士!

內務整理&才藝展示

晚上,生活老師會(huì)指導幫助(zhù)寶貝們完成生活內務的整理,寶貝們學著自己洗漱、洗衣服等,培養獨立自主的生活能力(lì)。




群體生活還有助於培養寶貝們的社交能力(lì)。大(dà)家聚在一起交流溝通,相知相識(shí),挖掘彼此身上的亮點。

唱歌、跳舞、朗誦(sòng)……寶貝們層出不窮的才藝讓人驚喜連連。登台展示也需要很大勇氣,表演完之後的掌聲更增長自信。強大(dà)的內(nèi)心會體(tǐ)現在生活的方方麵麵(miàn),希望他們能帶著這份(fèn)勇氣走得更好(hǎo)更遠。




