擴展培訓體驗（yàn）式訓練
體（tǐ）驗式培訓，似乎總（zǒng）讓人感到很刺激。如何理解“刺激”？為什（shí）麽需要“刺激”？刺激以及刺激（jī）強度與體驗式培訓有何關係？就這幾（jǐ）個（gè）問題，我們做一些簡單地討論。
從某種角度看，我們無時無刻（kè）不在接受刺激。如：看見光線、接觸（chù）物體、胃的蠕動。我們常說的刺激也包括：起動、激發、震憾的意義。心理學定義：引起行為的內、外（wài）因素叫（jiào）做刺激，然（rán）而引起行為的刺激還常常需要通過心理的中（zhōng）介而起作用。並且主體主觀的情緒（xù）不同，對同（tóng）一刺激的反（fǎn）應可能是不一樣的行為。
當然，行為也有未被察覺到的內部器官的活動（dòng）。由上，刺激——行為 不是一個簡單的因果關係或僅是初級的反射關係。一個刺激（jī）影響（xiǎng）到感受器官、神（shén）經衝動傳遞（dì）到大腦皮層，產（chǎn）生感覺。大腦收到信息（xī）進行（háng）加工後（hòu），形成對事物整體的認識，形成知覺。
然後，發展出現意識，意識意味著清醒、警覺、注意集中的。意識是（shì）一種心（xīn）理狀態，如：對幸福的體驗、對周圍環境的知（zhī）覺，意識對心身（shēn）也起統合、管理、調控的作用。思維是一種更複雜、更高級的認知活動。
其中包括：概念形成、推理及（jí）問題解（jiě）決等。這四者可能不是簡單地鏈狀關（guān）係，但我們可以鏈接起來觀（guān）察。刺激到行為發生不單隻是刺激——反射（shè）這種經典的條（tiáo）件反射，還包括多（duō）種因素的影響，一個複雜的行為，體驗式培訓的目的是通過實踐、體（tǐ）驗，使（shǐ）學員形成良（liáng）好的自我意識，如：過去未（wèi）意識到的或未重視的問題，觀念、思想、態度等自我觀察、自我反思。
通過獨立思考（kǎo）、集體分享、組織學習等（děng）方式，與工（gōng）作、生活建（jiàn）立聯結，產生學習形成正遷移（yí）。以有助於個體和組織的發展。在培訓實踐中（zhōng），我們應更多關注後兩部（bù）分，強調控製、引導會對提高培訓效果會有幫助，而不（bú）是簡（jiǎn）單的在感性刺激上做文章。
堅持大（dà）刺激強度者的出發點可（kě）能（néng）來自：挫（cuò）折或成功產生的深刻體驗的結果，形成行為變化。建構主義學習（xí）理（lǐ）論認（rèn）為（wéi）：事物的感覺刺激（信息）本身並沒有意義，意義不是獨立於我們而存在的，而是由人建構起來的，他不僅決定於事物本身，也決定於我們已有的知識（shí）經驗。
體（tǐ）驗是否有助於學習，取決於精心設計和組織的結（jié）果，不是（shì）盲目的、隨機的、教條地進行。是為（wéi）了（le）“建構”而（ér）設計，,我（wǒ）們說（shuō）：“天梯”給人協作和堅持的體（tǐ）驗（yàn）、“雷陣”給人創新的體驗、“求生”體現了團隊的合作。
項目設計和培（péi）訓師的（de）控製在培訓中是非常重要的環節，刺（cì）激要在需要的時候同（tóng）時可以在項目的前、中、後、場地外等等隨時隨地進行。針對不同的主體可（kě）以有直接刺激、間接刺激。方式有：漸近、間斷、連續、由強到弱（ruò）或由弱（ruò）到強（qiáng）等等。
在組織實施體驗式培訓（xùn）的過程中，我們常發現：在整個培訓活動中，如果設計（jì）有（yǒu）個人（rén）挑戰項目時，較容易調動學員的參（cān）訓情緒（xù）。
他們會說：真刺激！另外，也有人（rén）提出：增大刺激強度，有助（zhù）於（yú）提高培訓效（xiào）果，特別是培訓結束後的延續性。理由（yóu）是那（nà）些探險活動如：在60—70米的高空做些活（huó）動，會讓人終身難忘。有可能會（huì）產生行（háng）為上的轉（zhuǎn）變。
總之，“刺激”是手段之一，培訓效果是最終目的（de），因材施教是（shì）不變的原則。
