外出旅行遇到地震這樣自救

發布人:800av凹凸视频在线观看訓練發表時間:2010-12-21

旅遊途中（zhōng）遭遇地震，可參考下列避險常識隨機處理：

　　1.在城市（shì）中遊覽時，應就地選擇開闊地避震，或蹲或趴，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；應用旅行包等（děng）保護頭部，不要隨便返回室內；

　　2.在野外時，應盡快（kuài）避（bì）開山（shān）腳、陡崖、河岸（àn）等危險環境，以防出現山體滑坡、地裂、滾石、泥石流等；

　　3.發生地（dì）震時（shí），首先要判斷地震（zhèn）的（de）遠近，如果隻是感覺到左右搖晃，一般地震發生地較遠；如果有上下（xià）顛簸，說明（míng）地震（zhèn）離你較近，應馬上采取相應措施；

　　4.建議旅行時（shí）應提前備好應急救生袋，可放置水、食品和手電、蠟燭、收音機等（děng）物，還應配上逃生索、雨衣和一些常用（yòng）藥品（pǐn），地震發生後關注政府發布的地震、餘震及救災的消息，不（bú）可私自單獨行動。

　　5.應（yīng）避開高大建築（zhù）物，如（rú）高樓、立交橋、高煙囪、水塔等，尤其（qí）應避開有玻璃幕牆的建築，以免被碎裂的玻璃墜下砸傷，同時也應避開變壓器、電線杆、路燈、廣告牌、吊車等危險和高（gāo）聳或懸掛物（wù）；

　　6.如遇山（shān）崩、滑坡，應向與滾石前進路徑垂直的方向奔跑躲避，切不可順著滾石方向往（wǎng）山下跑（pǎo），也可躲在結（jié）實的障礙物（wù）下或蹲在地溝、坎下，特別（bié）要保（bǎo）護好頭部；

　　7.在行駛的汽車、電車或火車內，應抓牢扶手，以免摔傷，同時要注意行李掉下來傷（shāng）人。地震後，迅（xùn）速下車向開闊地轉移。

　　8.在（zài）商場、展覽館（guǎn）、影劇院、體育（yù）館等場所不要慌亂，應選擇結實的櫃台、商品、座椅下或柱子邊以及內牆（qiáng）角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗或櫃台，避（bì）開高（gāo）大不穩的貨架（jià）和吊燈、電扇等懸掛物，震後應有秩序地迅速撤離；

　　9. 如果不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設（shè）法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力（lì）尋（xún）找身邊可及的水（shuǐ）和食物，創造生存條件（jiàn），耐心等待救援人員。

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