河源2天800av凹凸视频在线观看方案（àn） 客天下基（jī）地、水晶溫泉、冰雪世界（jiè）、醉蝶穀花海、鏡花緣或桂山玻璃橋（住溫泉）

一、培訓（xùn）流程 

1、團隊熔煉

A、培（péi）訓師致歡迎詞-破冰開（kāi）場：打破隔閡，調整學習型心態，激發熱情與鬥誌;

B、組建團隊;

C、團隊展示（shì）：嚴格的評分標準（100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂）;

一個人不合格試為團隊（duì）不合格，隊長必須為隊員的不夠努力承擔責任; 

2、擊鼓顛球

項（xiàng）目簡介：所有隊員拉（lā）起紅（hóng）色大鼓，全體隊員讓球在鼓上跳動規定次數，完成（chéng）規定次數算過關。

項目目標（biāo）：培養（yǎng）團隊之間的凝（níng）聚力 ；自我奉（fèng）獻是贏得團隊新（xīn）生的前（qián）提和保障；培養學員間團結一致的精神；培養團隊之（zhī）間（jiān）的配合力。

熱身遊戲：解除困乏，活力無限（xiàn）

①集體舞教學 ②按摩操

午餐（cān）後會讓大家稍稍犯（fàn）困，但教練可不會讓大家閑著（zhe），馬上和團一一起舞動（dòng）起來，現（xiàn）場教學時（shí）下

最流行的抖音舞蹈（dǎo）{人猿泰山}{Toca Toca}等，還會有舞王舞後的評比（bǐ）喲!

3、士兵突擊

項目簡介：三人一組，分組數量不限製（zhì），三人當中分成將軍、參謀和士兵，將軍為啞人，參謀背對戰場是盲人，士兵既盲（máng）又啞，士兵是唯一可（kě）以進入戰（zhàn）場的人，通過參謀和將（jiāng）軍的協作指揮，士兵利用戰場（chǎng）內的手（shǒu）榴彈攻擊其它隊伍的士兵，被擊中者即為犧（xī）牲。

項目目標：在激（jī）高績效團隊溝通體係的建立；謀在事（shì）先的辦事程序，過程當中不折不扣的執行；訓（xùn）練隊員的觀察力和思維判斷能力；商場如戰場烈（liè）競（jìng）爭中獲勝很大成都取決於團隊領導的組（zǔ）織協調能力。

4、合力繩

項目簡介：團隊所有（yǒu）成員通力（lì）合作用繩圍成一個（gè）牢固的圓圈，要求每位成員都能（néng）在上麵順（shùn）利通（tōng）過。

項目目標：親身體驗團隊合作產生的力量；在（zài）項目中如何做到有效配合（hé），達到最終目標；
強調個人與個人，部門與部門之間的密切配合，才能（néng）實（shí）現（xiàn）團隊的共贏；

5、總結與分享

項目簡介：每個隊（duì）派代表（biǎo）展示小組總結的成果；培訓師對（duì）培（péi）訓活動（dòng）的總結；評估培（péi）訓效果

項目目標（biāo）：經驗分（fèn）享，理論總（zǒng）結，樹立“大（dà）團隊”觀念（niàn），團隊（duì）氣氛再一次達到高潮（cháo），評（píng）估培訓效果

6、客天下水晶溫泉

入住（zhù）後自由浸泡客天下水晶溫泉(可泡30-35個溫泉（quán）池) :總投資3億元（yuán）人（rén）民幣,是（shì）一個以“世界浴（yù）文化”為主題（tí） ，設計新穎獨特，布局造型精巧雅致，自然景觀與人文景觀完美結合，是一（yī）年（nián）四季遊（yóu）客都可參（cān）與活動的極佳旅遊溫泉度假村。溫泉水質清澈、無（wú）味（wèi），溫度為36~68°C,屬碳酸鈣泉，其豐富的遊離二氧（yǎng）化碳和微量元素含量為廣東之最;

溫泉區分為（wéi）:日本浴區、中國浴區、歐洲浴（yù）區

中國浴區：中國區的溫泉分為（wéi）芙蓉池、貴妃池、九龍池和中藥湯池，富有中國特色，又不缺乏時尚元素（sù），讓您在此有（yǒu）不一樣的溫泉體（tǐ）驗

歐洲浴（yù）區：歐（ōu）洲區的溫（wēn）泉，其建築（zhù）富有歐洲現代化特色，該溫泉區還分為德國館、羅馬館（guǎn）、芬蘭館，讓您（nín）在這裏可以體驗到不一樣的（de）歐洲風情。水療SPA——運用水的物理特性、溫度及（jí）衝（chōng）擊，來達到保養、健身的效果（guǒ），即以水為媒介，利（lì）用人（rén）與（yǔ）水的接觸，使水中含有的一些對人體健（jiàn）康有益的成分通過親和滲（shèn）透作用進入人體，達到美容美顏、放鬆身體、舒緩（huǎn）身（shēn）心、健康皮膚、治療疾病的目的。

日本浴區：別利用自然的山石、小（xiǎo）溪（xī）、跌水等展（zhǎn）現出東瀛（yíng）特有的園林景觀，用枯山水的（de）手法，以“枯（kū）”“寂”為美。在男女天體浴區則營造出“天人合一”的自然環境。

住：客天下國際旅遊度假區

8、冰雪夢幻大世界

簡介：河（hé）源首個（gè）以恐龍主題的冰雪世界，這是一個精雕細琢冰雪夢幻大世（shì）界，不管是房屋建築亦是侏羅紀恐龍、雪人、小動物，皆是冰雕藝術（shù）大師的（de）心血巔（diān）峰之作（zuò）！線條流暢、生（shēng）動（dòng）形象（xiàng）、童趣橫生，全力彰顯十（shí）全（quán）十美主題樂園風采！這裏有恐龍大隧道、冰上過山車、冰雪極速滑道、恐龍兒童（tóng）樂園、飛天恐龍大滑道；讓（ràng）小孩子們一次過足玩雪癮，將家長帶（dài）回童年的快樂時光！園內設有恐龍雪上遊樂活動區，有刺（cì）激、驚（jīng）險、瘋狂的恐龍冰上過山車（chē）滑雪體驗滑道等；恐（kǒng）龍冰雕文（wén）華觀賞區、恐龍冰雕藝術雕刻體驗區以及室內飄雪樂園區，讓您盡情體驗恐龍冰（bīng）雪樂趣（qù）！

9、醉（zuì）蝶穀綠色莊園

簡介（jiè）：占地麵積（jī）150多畝。由浪漫花海、生（shēng）態農莊（餐廳、野炊、燒烤、休閑吧）、歡樂牧場三處項（xiàng）目呈“品”字形分布，中間由花海景觀大道（dào）相連，使得幾個項目各為獨立，卻又（yòu）相互補充，和諧的連為一體。玫瑰（guī）、向日葵（kuí）、三色堇、石竹、海棠、一串紅（hóng）…..上百種季節性花卉競相開放，一年四季都是最佳觀賞期。在這裏，你可以盡情拖慢時間的腳步，讓自己沉浸在微醺的花（huā）香中，和（hé）暖陽、藍天作伴，讓自己變成別人眼中的風景。這裏更是攝影的天堂，水晶（jīng）鞋、皇冠（guàn）、風車（chē）、LOVE背景牆、白天鵝……花藝景觀形成自然與夢幻融合的景觀走廊，將成為新（xīn）人們營造浪漫、寄托愛意的新地標。當有（yǒu）一天（tiān）我們滿頭銀（yín）發，坐在窗前翻看往（wǎng）昔的照片時，一定有看得見的美麗與記得住的（de）春光。

10、遊覽 鏡花緣風景區 或 桂山風景區+桂山玻璃吊橋

簡介（jiè）：遊萬綠湖最具特色的小島:【鏡花緣風景區】(遊覽（lǎn）時間3個小時)：景區（qū）依托萬綠湖奇秀的自然風光和豐富的動（dòng）植物資源，重點突出自然生（shēng）態、園林、森林、奇石異（yì）洞等景觀，以小說中描述的仙境（jìng）美景，奇聞（wén）趣事（shì）為主線，設置了（le）百花廣場（chǎng）、百花（huā）路、綠香亭、入夢岩、凝（níng）翠穀、紅顏洞、泣紅亭、女兒國、高空飛降等景點和項目，是一個（gè）融觀光旅（lǚ）遊、森林度假、專項特色刺激型旅遊產品為一體的綜合性旅遊區。於鏡花緣女兒國---欣賞大型客家歌舞表演。

簡介：或前往【桂山風景區】:素有"植物王國。、動物樂園（yuán）、旅遊天堂"之稱。山環水抱山間（jiān）瀑布飛濺百鳥齊鳴山上叢林密布（bù）大樹參天形成（chéng）"花、果、山、林、石、溪、藤、瀑"八大特（tè）色。主要（yào）景點有：十八裏花溪、花園廣場、錦繡花廊、綠（lǜ）竹長廊、奇（qí）石秀樹、百果山莊、人字瀑、動感森林浴（保健、養（yǎng）生功效）等。沿十八裏花溪看古藤（téng）老樹形成的景致，在林（lín）中漫步途中欣賞浩淼（miǎo）無際、碧波蕩漾的萬綠湖感受桂山林中飛瀑（bào）、百果園（yuán）的美景享受天然氧（yǎng）吧-森林浴的清新、舒服嬉（xī）戲於十八裏石峽清溪體驗世外桃源的悠然自得，享受大森林中“空氣維（wéi）生素”的負離子、大氧吧吸氧（yǎng）、探險、健（jiàn）身、娛樂於一體，既可（kě）爬山又可涉水；讓你（nǐ）感受最深濃（nóng）的（de）負離子，隨著九缸十八潭（tán）的構成的彎曲水道沿路攀爬而上，快樂盡顯！後前往【桂山玻璃吊橋】總投資800萬元左右，去年11月開始建設，吊橋（qiáo）長138米（mǐ），淨（jìng）寬2米，一次性承載量為300人，橋麵離水麵垂直高度40米，橋墩拉力60噸，橋麵玻璃有三（sān）層共6厘米厚。走在桂山玻璃吊橋上，相當於站在十多層（céng）的高樓樓頂，橋麵會跟著左右晃，比起不會晃動的玻（bō）璃棧道，在玻璃吊橋上的體驗是完全不同的。

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