心態決定成敗－高空（kōng）斷橋800av凹凸视频在线观看訓（xùn）練心得體會

      800av凹凸视频在线观看項目（mù）"高空斷橋"，是一個高空挑戰的項目，要求參訓學員在9米高的斷橋上從一邊跳到另一邊然後（hòu）返回，跳躍的距離為1.1米左右，當（dāng）挑戰者爬上（shàng）9米之空的高空斷橋時，心髒恐（kǒng）怕已經是激烈跳動。腳踩一條孤零零的（de）鐵板,徒手沒有（yǒu）東西（xī）可（kě）以扶，往往這時腿開始打顫，雖然（rán）穿有安全（quán）衣和係有安全繩，但是內心恐懼依（yī）然難以克服。看著下（xià）麵隊（duì）友信任的眼神，出發時的豪言壯語已經發出，不能猶豫了，就沒有退路，豁出去了。縱身一躍，成功了！！看到夥伴們（men）一個個的跨出（chū）高空的那步後，我也爬到（dào）斷橋上，直到此時我才發（fā）現這所謂的"一小步（bù）"的其實並不容（róng）易，陷入了"舉步維艱"的狀態（tài），很明顯我（wǒ）眼高手低了。站在高空，內心充滿恐懼，腿有些顫抖，挑戰失誤的景象開始在我內心浮現：踩空（kōng）了怎麽辦，跨步不夠大沒辦法踩到對（duì）麵的木板怎麽辦?我的內心（xīn）在不斷放大恐懼和（hé）困難。這時候高空架下麵（miàn），培訓師衝我大（dà）聲喊到："不要怕，跨過去，你可以成功（gōng）的，1、2、3跳"在教練（liàn）的激勵下，我鼓足勇（yǒng）氣跨到對（duì）麵後，心情豁然（rán）開朗（lǎng）。眼前的困難並不可怕關鍵在於我們是否有（yǒu）勇（yǒng）氣去突破，這個800av凹凸视频在线观看項目，讓我們學會（huì）了在壓力和困難麵前要能合理（lǐ）調整心態，勇於嚐試，挑戰自我，戰勝（shèng）自我這才是成功的必要條件。

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