科(kē)普(pǔ)特(tè)定向+沙灘遊戲方案
一、課程背景:
定向越野是一項團體運動競技項目,每小組根據地(dì)圖指示尋找關卡,並通過團(tuán)隊合作完成任務後到下一(yī)個關卡,
依此類推,用最短時間完成所有定向任務的小組獲勝。本次活動將通過豐富的任務(wù)設置增強團體融入感,同時培養團隊協作及解決問題的能力。
二(èr)、課程目標:
1、促進員工(gōng)間、部門間溝通交(jiāo)流(liú)
2、增強(qiáng)團隊凝聚力,營造(zào)和諧融洽氛圍
3、緩解工作壓力,調動員工工作(zuò)積極性
4、豐(fēng)富文娛生活,強健體魄
三、800av凹凸视频在线观看(zhǎn)培訓流程:
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時間安排 |
項目安排 |
備注 |
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07:50 |
豪(háo)華大巴(中巴)到(dào)達製定(dìng)地(dì)點 |
集(jí)合(hé) |
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08:00-09:00 |
出發,前往拓(tuò)展基(jī)地 |
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09:00-10:00 |
團隊熔煉:破冰(bīng)分組、團隊建(jiàn)設、團隊展示 |
創建團隊:選出領導班(bān)子、創(chuàng)建小(xiǎo)隊文化 |
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10:00-12:00 |
定向越野 |
挑戰自我,熔(róng)煉團隊 |
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12:00-13:00 |
午餐(十人一圍,九菜1湯) |
補充能量 |
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13:00-18:00 |
沙灘團隊挑戰項目:水球大戰 |
團隊合作,團隊(duì)凝聚力 |
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沙灘(tān)團隊挑(tiāo)戰項目:滴水不漏 |
分工合作 |
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沙灘團隊挑戰項目:沙雕 |
團(tuán)隊合作 |
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總(zǒng)結與(yǔ)分享 |
經驗分享,理論總結,評估培訓效果,樹立“大團隊”觀念! |
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18:00- |
愉快返回 |
期待下次再來… |
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四、景點(diǎn)介紹及圖片展示:
深圳(zhèn)科普特生態園800av凹凸视频在线观看訓練基地位於科普特生態農業園內,基地位於深(shēn)圳(zhèn)美麗的大鵬半島,依山(shān)傍海,東臨新修建(jiàn)的東(dōng)山寺和享(xiǎng)深圳八景之首的(de)大鵬所城,與金水灣較場尾海邊(biān)民宿以及金水灣度假村(cūn)僅一路之(zhī)隔。科普特園區占地總共1550畝,大部分為天然林地,其餘為公共綠地。生態園利用現有資源(yuán),結合苗木種植、園林景觀、打造一個集800av凹凸视频在线观看(zhǎn)訓練、山林休閑、園林觀光、農業體驗、親水娛樂、鄉村餐飲於一體的休閑度假體驗園區。園內水(shuǐ)域麵積約100畝,碧波粼粼,楊柳依依,可悠閑垂釣,亦可(kě)龍舟(zhōu)競渡。除卻800av凹凸视频在线观看訓練基地外(wài)還建有登山道、真人cs營地、開心農場、瓜果采摘、高爾夫等活(huó)動項目。





五、800av凹凸视频在线观看培訓項(xiàng)目介紹及圖片展示:
團隊(duì)熔煉
A、培訓(xùn)師(shī)致歡迎詞-破冰開場(chǎng):打破隔閡,調整學習型心態,激發熱(rè)情與鬥誌;
B、講述拓(tuò)展訓(xùn)練的內容及意義,以及良好的心理素質和積極進取的人生態(tài)度,對(duì)成功的重要作用,
同時激發(fā)學員的參與熱情。形成歡快熱烈的良好氛圍。
C、製定隊名、隊歌、隊訓、隊徽,選出隊長。
D、各組展示:通過分組形式,迅速建(jiàn)立溝通環境,團隊初步形成
E、自我介(jiè)紹:12-17人組成一(yī)隊(duì),以獨特的方式進行自我介紹,加速了解
一個人不合格試為團隊不(bú)合格,隊長必須為隊員的不夠努力承擔責任;


定向越野(yě)
定向越野作為一種新興的,利用地圖和指北(běi)針導航的運(yùn)動,在世界各地正吸引著越來越多人參與並為之(zhī)狂熱。它既是一種戶外休閑、娛樂運動,又是一種(zhǒng)競技運動。參加定向運動除需(xū)要指北針和地圖外,不需要特殊的設備,是一種較(jiào)為經濟的運動項(xiàng)目。Orienteering(定向)源自瑞典語(yǔ)Orientering 一詞,其(qí)原意是:借助地圖和指北針,穿越未知地帶。定向(xiàng)通常被(bèi)人們看成日常生活、工作和戶外娛樂活動中的(de)重要工具,一種找到安靜的垂釣地、偏僻(pì)的野餐地的工具,一種幫助確定自己在森林中的(de)位(wèi)置,走出森林的工具。
任何人都是在陌生環境裏才懂得團結(jié)的(de)重要性,而要在陌生(shēng)的環境裏完(wán)成任務就不是隻有團隊意識就(jiù)可以(yǐ)解決的,這還需要通(tōng)過某種(zhǒng)機製將團隊(duì)成員的能力充(chōng)分發揮出來,形成集體智慧,並迸發出集體的力量。
個人的能力的有限(xiàn),有時(shí)團隊的資源也是有限(xiàn)的,那麽整合資源是團隊(duì)首要需要去解決的問(wèn)題,這些資源除了包含本團隊的人力(lì)資(zī)源以外還有其它一切(qiē)可利用的(de)資源。
這就是競爭以外的溝通和交流。競爭之外有合作(zuò),合(hé)作(zuò)之(zhī)內有競爭
定向越野拓(tuò)展是專門為團隊(duì)成員(yuán)量身打造(zào)的一(yī)個(gè)活動,活(huó)動主(zhǔ)旨是讓長期生活(huó)在城市、工作在團隊中的人,有了親(qīn)近自然的機(jī)會,並能在(zài)一些陌生的地方和自己臨時拚湊(còu)起來的團隊去共同完成一些任務,由於所有的活(huó)動都是在大自然裏完成,所以在整個活動當中我們除了可以親近大自然以外,還可以有限的了解在自然中簡單的生存技(jì)巧。
項目目標:1、增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力,發揚不拋棄不放棄的團隊合作精神2、讓學員體會團(tuán)隊是如何做計劃、如何(hé)進行合理的分(fèn)工與合作 3、加強團隊有效溝通
項目布置:定向(xiàng)越野是野外生存的一(yī)種(zhǒng)技巧,定向(xiàng)越野是指參與者依靠地圖、指北針等物品(pǐn)尋找組織者在大自然中 預先設置的一定(dìng)數量的任務(wù)點,以速度(dù)最快者為之優勝的一種戶外體育運動。定向越野是一種體力+智力+團(tuán)隊(duì)合作精神的活動,在(zài)大自(zì)然中每尋找到一個(gè)任(rèn)務點都會有成功的喜悅,既有趣味性更具挑戰性(xìng)。
項目簡介:
一(yī)、項目類型:團隊協作項目(mù)
二、場地:聚龍山濕地公園
三、器材:地圖(tú),指(zhǐ)北針,成績單、隊標、點標,任務道(dào)具
四、人員要求:全隊人(rén)員
五、積分製規則
目標地點介紹:在規定範圍內藏有10個印章(zhāng),團員根據教練給(gěi)出的圖示,可以找尋(xún)所在地點藏有的印章,找(zhǎo)到之後(hòu)印在(zài)團隊(duì)積(jī)分牌上(shàng),獲取積分。
具體規則:活動(dòng)開始前(qián),A、B、C三(sān)組成(chéng)員(yuán)分別獲得一(yī)張藏寶圖,藏寶圖上有5個點,三組成員各不相同,三組(zǔ)成員可以通過教練的活動來獲取其他5個點的藏寶信息,其中有個點是隱藏點,三組成員地圖上(shàng)均未(wèi)標注(zhù)。
積(jī)分規則:找尋(xún)到活動點的印章,並蓋在積分牌上,積(jī)分100分。完成教練團(tuán)隊合作項目可以(yǐ)獲取(qǔ)一個點的藏寶圖信息。團隊積分高者取(qǔ)勝,團隊積分相同則用時短者取勝。
注意事項:
1>團隊成員找到(dào)印(yìn)章之後,務必把印章放回原處,如另藏它處(chù),導致其他成(chéng)員無法找到點時倒扣20分。
2>在未完成教練團隊活動的情況下,非法獲取點位(wèi)信息,並蓋章者,點位積分不計。
3>活動開始10分鍾後才能找教練完成團隊合作項目,每隔10分(fèn)鍾才能完成一次。
六、遊戲任(rèn)務簡介(案例
1、瘋狂肺活量
5個紙(zhǐ)杯中裝滿水挨(āi)著放好,氣(qì)球放在第一個杯(bēi)子上,成員隻能用嘴吹的狀態下,從第一個吹到(dào)最後一個(gè)杯子裏麵(miàn)。


2、貪吃蛇:團隊成員派兩個代表(biǎo)將(jiāng)一片餅幹放在額頭,隻能通過臉部動作使餅幹滑進嘴裏並吃掉。


3、頂針傳遞:每組成員(yuán)派(pài)5個代表,每位代表(biǎo)嘴裏一把吸管,每組(zǔ)一個頂針,將(jiāng)頂(dǐng)針從隊首傳遞到隊尾,如頂針落地,則必須重新開始。


4、瘋狂(kuáng)來往
團隊選出兩(liǎng)名比劃者(可中途換人),教練會給比劃(huá)者需要比(bǐ)劃的詞語,比劃者根據詞語進行動作比劃,其餘隊員(yuán)猜所比劃的詞(cí)語。比劃者不可以說出(chū)需要猜的詞裏瘋(fēng)狂(kuáng)來往包含的任何字。


水球大戰
項目簡介:water balloons fight (水球大戰) ,是國外著名夏日流行活動(dòng),於高校及城市(shì)開闊場地,使用裝滿清水的小型氣球來互相投擲,現(xiàn)場隨機分多隊,也(yě)可分為兩隊,個人覺得隨機更為有意思。萬顆水球蓄勢待發,多軍對壘、水炮連天,愛就用力(lì)砸出來,使(shǐ)勁(jìn)砸個浪漫(màn)與淋漓痛快!炎炎夏日,空氣悶熱,有什麽清涼的遊戲適合團隊呢?那就是非“水(shuǐ)球(qiú)大戰”莫屬啦!水球大戰(zhàn)不僅(jǐn)能夠給你的團隊帶來絲絲的涼(liáng)意,還能給團隊帶來強烈的遊戲快感。水球帶走了我們的炎熱,帶走了身上的壓力,讓我們被生活千磨百煉過(guò)的身體滿血複活(huó)!這(zhè)樣(yàng)的水(shuǐ)球大戰,還能不僅我們團(tuán)隊的情誼,鍛煉我(wǒ)們的反應(yīng)能力,讓它更加靈活。
項目目標:1、培養了學員的(de)團隊精神;2、培養了學員的協作精神;3、提(tí)高了學員的反應能力(lì)。


滴水不漏
項目簡介:滴水不漏是一項智慧與協作並存的水上800av凹凸视频在线观看項目《滴水不漏》,一個考驗(yàn)團隊意誌力的項目,一個讓團隊處於零界點時的(de)檢驗真實反應的項目,等(děng)你(nǐ)體驗,除了收獲快(kuài)樂,還能收獲更多(duō)團隊管理的技能。
項目(mù)任務:所有參(cān)訓(xùn)學員共同灌水,將水灌滿水管並且浮球掉到地麵(miàn)為(wéi)完成任務,按完成任務所用時間多少排名次。

沙雕
項目簡介:以海邊沙灘為場地,以海沙為基礎,以海水為粘合劑,來完成的項目(mù),學員可以自行設計,例如可以(yǐ)構築成城堡、企業(yè)LOGO等(děng),讓整個團隊充滿成就感。把細散(sàn)的沙土(tǔ)築成緊(jǐn)密、龐大的物體,寓意超強的凝聚(jù)力。
通(tōng)過圍繞明確的主題目(mù)標,通力(lì)協作(zuò),發揮想象力和創造精神,創造(zào)出無以(yǐ)倫比的優秀產品。
當我們設計的作品在所有成員的精雕細琢下而成功出爐(lú)時,用沙子(zǐ)層層堆(duī)積(jī)而成、加上全員辛勤的汗水澆灌、一(yī)筆一畫雕刻出來的浮雕(diāo)呈現出來時,這不僅(jǐn)僅是我們辛苦付出的見證,更是我們共同繪製的藍圖。


總結與分享
項目簡介:每個隊派代表展示(shì)小(xiǎo)組總結的成果;培訓師對培訓活動的總結;評估培訓效果(guǒ) ;
項(xiàng)目目標:經驗分享,理論總結(jié) ,樹立“大團隊”觀念,團隊氣氛再一次達到高(gāo)潮,評估培訓效果







