三天野（yě）外生存（海島）課程實（shí）施方案

一、導讀（dú）                                                                                                              

       一個富有（yǒu）激情的挑戰，一個充滿刺激的（de）體驗，一個全新的戶外體驗式拓（tuò）展（zhǎn）項目——海島生存。該項目（mù）具有極（jí）高（gāo）的挑（tiāo）戰性，它教我們如何在麵臨困境中（zhōng）生存下來，化險為夷，度過難關。活動中各個環節都（dōu）需要團隊進行溝通、合作、承擔、奉獻。以下是（shì）精彩簡介，盡請瀏覽。

      海島生存活動在企業800av凹凸视频在线观看培訓在為期兩天的野外探險活動中，隊員們將麵臨人生中最艱辛的考驗，從身體上將經曆一次全新的挑戰，心理（lǐ）上（shàng）將接受一次深刻的洗禮，而活動中歡笑和淚水將是每一個探險隊員最真實（shí）的收藏。

二、課程簡介                                                                                                        

 新時期安逸的生活環境，讓我們遺忘了野外生存的方式，一（yī）旦（dàn）突如其來的災（zāi）難降臨（lín），我們卻不知如何麵對，海島生存會讓我們從中得到一（yī）些感（gǎn）悟，學會一些生存的本領。

 當我們走出辦公室，遠離都市的喧囂，來到荒無人煙的島上，一場別具特（tè）色地（dì）生存之路就這樣開始了，那（nà）裏沒有現代化的通信工具，沒有電視、沒有（yǒu）報紙……有的隻是一望無垠的大（dà）海、湛藍清澈（chè）的海水、還有那蔚藍的天空、…… 在為期（qī）兩天的海島生存（cún）活動中，隊員們將麵臨人生中最艱辛的考驗，從身體上將經曆一次全新的挑戰（zhàn），心理上將接受一次深刻（kè）的（de）洗禮，而活動中歡笑和淚水將是每一個隊員最真實的收（shōu）獲。在海島生存的（de）培訓過程中，設置有關卡，每到一處關卡需要先（xiān）跨越障礙、集群體力量與智慧衝關（guān） 。因此，麵對團隊共同的困難（nán），誰都要學會“自己動手，豐衣足（zú）食。”每（měi）一次（cì）的獲取都會讓你感動！每一次的挑（tiāo）戰都會讓你凸顯成就！真切地體驗你自身（shēn）的價值和原有的潛能……

       海島生存（cún）有苦也有（yǒu）樂，在麵臨種種挑戰的同時，也會（huì）讓我們的身心得到最徹底的釋放。   

三（sān）、海島（dǎo）生存的意義                                                                                              

1、走（zǒu）進（jìn）自然的懷抱，回歸寂靜的大自然的感動，舞動沉寂已（yǐ）久的生命源動力；重歸藍色天地，融入自然（rán）；遠離城市（shì）喧嘩。

2、消除同（tóng）事（shì）之間的隔膜，變（biàn）成戰友，變成親密的（de）朋（péng）友，拉近感情，搭建溝通橋梁，增強溝通合作；

3、通過訓練（liàn）課程看到自己的盲點和缺（quē）點，增強團隊合作精神，加強團隊協作能力，體驗來自團隊心靈最深處的成（chéng）就震撼。

4、激（jī）發出自己（jǐ）的潛能，學會告（gào）訴自己（jǐ）“我能行”的心態，增強（qiáng）領導意識。

5、正確對待競爭和壓力（lì），換位思考，體諒他人（rén）。

6、建立（lì）強大的執行力意識，培養領導能（néng）力和影響力。

7、挑（tiāo）戰參加者智（zhì）力、體力、心理的綜合素質，考驗其壓力之（zhī）下（xià）做出決策和解決問題的能力。激發員工（gōng）的潛能，激勵其熱情和鬥誌，培養其獲得成功的（de）信心和勇氣（qì）；

8、加（jiā）強參加者團隊精神、合作意識的建設和培養，增強彼此間的交流。在員工中形成良好的團隊氛圍，促進（jìn）團隊成員之間的相互了解和溝通；

9、強化員工“分析任務、明確目標、研究戰略、銳意創新、製定計劃、合理分工”的工作模式。幫助員工形成（chéng）良好的（de）工作理念和（hé）習慣；

10、回歸自（zì）然（rán）、放鬆身心、尋求內心的寧靜。

四、生存流程                                                                                                        

五、生存（cún）項目（mù）介紹及圖片展示                                                                                 

1、組建團隊

項目簡介：整隊集合、主教練開場熱身、團隊（duì）組建，選出（chū）隊長、政（zhèng）委等，建（jiàn）立歸屬感和榮（róng）譽感（gǎn），點燃學員的活動激情，

                 分發活動（dòng）生命石。

2、孤島求生技能

項目簡介：各小組教練帶領學員講解孤（gū）島求生中的（de）各種能夠生存（cún）技能，以及急救知識；如何選擇安營地點和搭建（jiàn）帳篷營

                 地。

3、構建營地

項目簡介：劃（huá）分（fèn）營地（dì）範圍，開（kāi）始搭建帳篷構建營地。

4、海島（dǎo）尋寶

項目（mù）簡介：每個小組（zǔ）將領到10張海島動植物（wù）、海（hǎi）洋（yáng）生物以及景點的圖片，去根據圖片找到相（xiàng）應的實物拍照，根據照片去

                 兌換晚（wǎn）餐的物資.對應照片的（de）數量決（jué）定（dìng）晚餐物資數量，完成10張圖片（piàn）的小組獎勵1顆生命石。

5、鑽木取火——建（jiàn）造軍灶

項目簡介：借助鑽（zuàn）木工具取火（huǒ），取火成功，同時獲得一顆生（shēng）命石。

                 運用海島資源自（zì）行構建（jiàn）灶台（tái），準（zhǔn）備晚餐。

6、晚餐PK

項目簡介：根據（jù）野炊資源做出相應的菜肴，最終（zhōng）根（gēn）據菜的色香味進行（háng）評比，第一名獎勵一顆生命石（shí），野炊的資源包含（hán）對

                 海島資源的運用。

7、篝火晚會

項目簡介：海風傳雅韻，喜氣漫島城，山含情、水含笑，海濱風景（jǐng）多嬌；輕風吹、明月高，熱情燃燒今朝天我們相約在

                 這美麗的海濱讓我們在這熊熊的篝火中盡情燃燒我們的熱情,讓歡樂與（yǔ）歌聲伴（bàn）著火苗一起（qǐ）跳動! 大家手拉手在

                 篝火邊圍成一個大圓,同跳小兔子舞，或者盡情的歌唱吧！你—也許（xǔ）就是今晚的K歌之王哦（ò）！！！狂歡的我們

                 猶如置（zhì）身於原始的土著（zhe）部落，火光映著島上英氣勃勃的水（shuǐ）手，你會以為那是曾經的馬賽港。這裏卻是繁華落

                 盡，隻剩下純粹的青春和生（shēng）命的激情。所（suǒ）有隊員都需要提前預備節目，提（tí）前三天將節目單提交到我方組織者

                 手上。舞蹈、小品（pǐn）、唱歌、團隊遊戲、朗誦、特長或特技表演。點燃篝火——開場（向前衝集體舞、兔子

                 舞）——團隊遊戲、節目表演——晚會（huì）高潮（團隊拉歌對唱）

8、心語掘金

項目簡介：前（qián）期進行催眠（mián）和鋪墊，讓一切變得（dé）平靜（jìng）和真誠，同時去用心發現（xiàn）身邊的夥伴的優點，以及（jí）內心最想要去表達

                 的話（huà）語，用愛傳遞愛方式送出對身邊夥伴（bàn）最真誠認可欣賞的話語。最後結合項（xiàng）目的收獲去談自己接收以及給

                 予收獲。

9、早餐

項目簡介：在海（hǎi）邊自行捕獲各種海鮮，用於野炊煮粥，使用早餐（cān）。

10、繪圖大比拚

項目簡介：在沒有任何（hé）資源的情況下，運用所教授的方位確定（dìng）法編製一份屬於自己團隊的海島（dǎo）圖，團隊之間相（xiàng）互比拚海

                 島圖的詳細度和準確度，根據評比情況分發午餐食（shí）材物資（zī）。

11、光能取火——建造軍灶

項目簡介：借助放大鏡取火，不借（jiè）助任何其他工具（jù），取火成功 同時獲得一顆生（shēng）命石；運用（yòng）海島資源自行構建（jiàn）灶台，準備

                午（wǔ）餐。

12、野外午餐

項目簡介：根據野炊資源做出相應的菜肴，最終根據（jù）菜的色香味進行評（píng）比，第一名獎（jiǎng）勵一（yī）顆生命石，野炊的資源包含對（duì）

                 海島資源的（de）運用（yòng）。

13、以物換（huàn）物

項（xiàng）目簡介：團（tuán）隊利用生命石換（huàn）取基（jī）本物資，生產製造團隊（duì）特色產品，根據產品的外觀、意義及創新程度，教練以晚（wǎn）餐食

                 材對等交換。

14、共聚晚餐

項目簡介：各（gè）團隊將自己團隊製作的美味與其他團隊（duì）一起分享，共進晚餐（cān）。

15、篝火晚會

項目簡介：團隊互動遊戲，製作和放飛孔明燈，野外求救方式講解。

16、時間囊

項（xiàng）目簡介：將自己的理想和（hé）目標寫在信封內，由教練（liàn）統一（yī）密封保存。在（zài）適當的時間和地點，我們將一起去開啟我們所定

                 下的這些目（mù）標。

17、早餐

項（xiàng）目簡介：在海邊自行捕獲（huò）各種海鮮（xiān），用於野炊煮粥，使用早餐

18、整（zhěng）理營地

項目簡（jiǎn）介：將團隊的帳篷拆卸整理，清理生活垃圾（jī）。

19、講解野外急救技（jì）能

項目簡介：出發前的安全教育、險情處理、傷病（bìng）的自救與互救、應急措施講解。

20、環（huán）島穿越

項（xiàng）目簡（jiǎn）介（jiè）：營地需要轉移，需（xū）要（yào）團隊穿越（yuè）海岸線，以及峽穀，叢林。去到達一個小村落、在穿越的過程中等待著（zhe）將是一

                 次神秘的（de）探（tàn）險之旅--結繩記事，在自己的地圖上標識行走路線。

21、野外午餐

項目簡介：用生（shēng）命石等價兌換午餐所需的食（shí）材，製作共享午餐。

22、合影留戀

項目簡介：在教（jiāo）練的陪同下，各自合影留念，留下美好的回憶。

23、頒獎

項目簡介：以班級所剩餘（yú）的生命石總數，評定海島生（shēng）存之星，頒（bān）發海島生存榮譽杯。

24、總結分享

項目簡介：每（měi）個隊派代表展示小組總結的成果；培訓師對培訓活動的總結；評估培訓效果

項目目（mù）標：經驗分享，理論總結，樹立“大團隊”觀念，團隊氣氛再一次達到高潮，評估培訓（xùn）效果

25、心得體會

危機感產（chǎn）生強大的凝聚力，正是團隊所需，凝聚力激發情感（gǎn），產生強烈（liè）團隊歸屬感。這正是我（wǒ）們設計“危機”的目的