800av凹凸视频在线观看項目「高空（kōng）斷橋」心得體會和總結（jié）感悟

發布人:800av凹凸视频在线观看訓練發表時間:2020-05-28

今天，公司組（zǔ）織我們開展了高空斷橋的野外800av凹凸视频在线观看訓練，其（qí）實對於高空拓（tuò）展訓練，我聽別人說過，也在電視上看過，當初看的時候就有點心虛，有點心驚膽戰，卻從來都沒有真正去體（tǐ）驗過。今天有幸來到七維（wéi）卓越800av凹凸视频在线观看訓練基地，讓我看到很多同學們，他們都能（néng）勇敢出色地完（wán）成拓（tuò）展訓練任務，這讓從不服（fú）輸的我心生慚愧，最終決定毛（máo）遂自薦，去完成這個以前不敢想象，也從未完成過的（de）任務。

我參加的800av凹凸视频在线观看訓練項目名叫：上下（xià）齊心【高空斷橋】。也就是從高空（kōng）跳下去，當然後麵有繩子綁住身體（tǐ），確保安全無虞。首先（xiān）我是緩慢的爬上（shàng）通往高台的扶梯，隨著距離（lí）地麵越來越高，我心裏的恐懼感也越來越強，但我並沒有停下向上攀登的腳步，因為我不想再次（cì）敗給那個曾（céng）經對高空充（chōng）滿（mǎn）恐懼的（de）自己，我要戰勝自己。正想著的（de）時候，不知不覺，我已經踉踉蹌蹌的（de）來到了高台，不（bú）敢往下看，緊張的（de）情緒使我渾身發抖，身體冒著冒汗，每往前邁出一步都感覺步履沉重，我（wǒ）屏住呼（hū）吸（xī），不斷地給自己打氣，在心裏對自己說“你可以的”就當是（shì）在樓下的平地走路或散步（bù）吧（ba）。然後，我搖（yáo）搖擺擺地登（dēng）上了第一塊（kuài）木板，然而，緊接（jiē）著，最棘（jí）手的難題來了，踏上第一塊以後，因為手腳離第二塊木板和主繩都十分遙遠，心裏頓時急了（le），因為這無論如（rú）何是很難跳過去的（de）。而下（xià）麵的隊員們看到我（wǒ）在原地猶豫（yù）不決，瑟瑟發抖，他們立即積（jī）極配合行動起來。因為器械和我身體晃動產生的重力，我的身體前後搖動（dòng），我真心害怕下麵的踏板會滑動，這時（shí）候下麵（miàn）的隊員們也很快都膽戰心驚，汗流浹背了，盡管如此（cǐ），但（dàn）是（shì）高台上的我仍然無法用手直接夠到第二（èr）塊木板的（de）主繩。此時，本來已經偃旗息鼓的恐懼又開始襲上心頭，我已經不知道如何是好了，在這個（gè）時候，隻需要縱身一躍，抓住主繩，就順利通過了，但如果沒有抓住，或者越過後晃動過大，那後果就很嚴重，也就是前功盡棄了。此時（shí）的我是進退維穀，臉色慘（cǎn）白，抓住繩子（zǐ）的手（shǒu）臂也開始僵硬（yìng）了（le），但腳就（jiù）是挪不動，因為害怕挪動。時間（jiān）在一分一秒的流逝，對我而（ér）言卻像（xiàng）是過了幾個世紀那麽漫長，不知如何是好。這時，下（xià）麵教官（guān）和隊員們似乎也看出了我遇到了心裏障礙，知道（dào）我很為難，有的開始給我喊口號加油，有的告訴我要領和經驗，有的更用力的幫我拽繩子，這次（cì）訓練，讓（ràng）我切身感受和（hé）體會到到健翔當年（nián）電視前聲嘶力竭的呼喊:你不是一個人在戰鬥!最終，當時，瞬間什麽也（yě）不（bú）想了，就剩兩（liǎng）個字，拚了!最（zuì）後（hòu），放開手（shǒu）腳縱身一躍，出色的完成了動（dòng）作，順利安全的到達了對麵。

然後，我就在（zài）教官的指導下，下（xià）到地麵來了，我的第一感受是我成功了，終於戰勝了（le）困擾自（zì）己多年的心魔，戰勝了恐懼，再也不恐高了。而後隊員們也紛紛（fēn）過（guò）來向我祝賀，給我打氣加油。就在此時，我匆匆走（zǒu）到（dào）下麵負責拉繩子配合（hé）的教練和隊員身邊，粗略一看，為我這次（cì）順利通過，拉繩子的隊友們竟然有十（shí）幾個人之多!每個人臉上（shàng）的汗水，迎著刺眼的陽光，順（shùn）著酸痛的脖頸，滴落在地上，也撞擊到我的靈魂深處，我感覺自己真的太（tài）幸運了，有這麽多（duō）人幫我。這時我開始為自己剛開始的自豪感到羞愧，沒有想到原來有這麽多人默默（mò）的在付出和努力。俗話說，眾（zhòng）人拾柴火（huǒ）焰高（gāo），狂風難憾萬畝林。今天的成功，首先應該感謝我們團隊這麽多人的付出，其次感謝的才是自己的拚搏。

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