斯巴達勇士挑戰賽（sài）一天方（fāng）案

08:30-09:30    集合，清點人數，乘車前往指定800av凹凸视频在线观看訓練基地 

09:30-10:00    【破（pò）冰、開場】

勇士動員：待所有勇士到達戰場之後，教練引導（dǎo）所有學員進行角色轉換，讓所有人從內心底裏對（duì）挑戰充分信心和欲望，衝（chōng）破心理防線，激發無限潛（qián）能。

勇士（shì）裝（zhuāng）扮：勇士動員後，所有挑戰者依次戴好勇（yǒng）士頭巾及（jí）互相塗抹迷彩油，將自己裝扮成一位勇士形象（xiàng），以達（dá）到增強自信心的目的。

10:00-12:30  

團隊挑戰項目：【趣味飛盤】

挑戰：將飛盤投擲到遠處的籃筐之中一次通過，每人 5 次（cì）機會

失敗（bài）判定（dìng）：5 次均未擊（jī）中目標

團隊挑戰項目：【死亡爬（pá）行】

挑戰：順利從鋼絲網下（xià）通過匍匐的方式通過

失敗判定：觸碰到鋼絲網

13:30-17:30

團隊挑（tiāo）戰項目：【巨輪翻滾】

挑戰：成（chéng）功將輪胎通過翻滾的方式運送到終點

失敗判定：無法（fǎ）翻動或通過滾動（dòng）方式移（yí）動（dòng）

團隊挑戰項目：【險過扁擔橋】

挑戰：依次從起點（diǎn）走到終點

失敗判定（dìng）：中（zhōng）途掉下

團隊（duì）挑戰項目：【弓箭射擊（jī）】

挑戰：每人三支箭，成功（gōng）射中（zhōng）靶位一次通過

失敗判定：三次均未擊中目標

團（tuán）隊挑戰項目：【衝出亞馬遜】

挑戰：順（shùn）利攀越繩網到達繩網頂端，並成功敲擊鈴鐺結束挑戰

失敗判定：未能攀越成功

17:30-18:00    分享（xiǎng），總結，大合照

項目簡介：每（měi）個隊派（pài）代表展示小組總結的成果；培訓師對培訓活動（dòng）的總結；評（píng）估培訓效果

項目目標：經驗分享，理論總結，樹立“大團（tuán）隊（duì）”觀念，團隊氣（qì）氛再一次達到高潮，評估培訓效（xiào）果

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