非洲鼓
非洲（zhōu）鼓團建是一種極好的鼓舞士氣、團結人心的工具。
並結合了團隊凝聚力、專注力、創（chuàng）造力、協作力及溝通能力於一體的訓練係統；同時，也是一項有效的（de）合作學（xué）習活動。
在訓練中沒有領導下屬，沒有部門之間的隔閡，沒有公司製度，所（suǒ）有人都是平等（děng）的，大家為的是（shì）實現共同一個目標，為（wéi）的是協力完成共（gòng）同的任務 “同心”、“同行”、“同鼓舞”。
非洲鼓（Djembe），起源於西非部落，屬於土著民族的傳（chuán）統樂器。最特別的（de）是，這樂器（qì）一定要用（yòng）手（shǒu）敲打，一手調整音調的高低，另一手敲出節奏。
如果要找一種樂器
來詮釋奔放的熱情
“非洲鼓”絕對是第一選擇，
有（yǒu）節奏的敲擊，
伴（bàn）著鼓點觸動心靈，
非洲鼓特有的明朗與歡快，
瞬間將（jiāng）團建的氣氛點（diǎn）燃！
非洲鼓來曆簡介
打擊樂器可（kě）能是世（shì）界上最古老的樂器。而手鼓是最具（jù）代表性的打擊樂器，所以說手鼓也可能是世界上最古老的樂器了，非洲手鼓Djembe 起源於十三世紀曼（màn）丁（dīng）人建立的馬利王朝。最早（zǎo）出現可以回溯到公元500年。最初是由鐵匠們（men）手工製造的。它的形（xíng）狀來源（yuán）於搗碎雜（zá）糧的臼。沙漏形狀的外型，兩端開口，用山羊皮包住較大的開口端，用（yòng）雙手演奏（zòu）。
非洲鼓魅力
摘下麵具（jù），快樂前行工作（zuò）生活中，我們不得不戴上不同的麵具扮演（yǎn）不（bú）同的角色（sè）當我們畫上臉彩的那一（yī）刻（kè）就是我們摘下麵具的時（shí）刻融入團隊中，為（wéi）了一個目標純粹的去努（nǔ）力，快（kuài）樂地前行。
非洲（zhōu）鼓的演奏方式
毛裏塔尼亞
在東非的斯瓦希裏語中，鼓（gǔ）和（hé）舞是同（tóng）一個字。在多哥的歌舞活動中，何時奏樂，何時起舞（wǔ），以至於節奏的快慢、旋律的進行都要（yào）聽從大鼓的指揮（huī）。毛裏塔尼亞的女鼓手則是邊舞邊擊鼓，她們時而（ér）用手指輕彈鼓皮，如行雲流（liú）水，時而猛烈敲擊，如江河奔騰。她們一麵擊鼓（gǔ），一麵用雙手輪流拍打臂、腿，做出各種姿態，非常（cháng）動（dòng）人。
布隆迪
在布隆迪，10名男舞蹈演員頭頂（dǐng）大鼓，邊敲（qiāo）邊上場，圍成半圓形，然後演員們各自取下大鼓，放在麵前。在圓圈中再放上另（lìng）一麵大鼓，由演員們輪流上前擊奏（zòu）。他們時而淩空跳（tiào）躍，時而旋轉（zhuǎn）舞蹈，並且伴以歌唱，強烈的節奏、密集的（de）鼓點、熱烈狂歡的場麵，十分精彩。 鼓在非洲（zhōu）常常還作為國家、民族的象征。
烏幹達
在烏幹（gàn）達的（de）國征中就有一麵鼓，它表明了一種古（gǔ）老的傳統（tǒng）。因為烏幹達在成為共和國前，為四個王國，每個王國（guó）的王室都有一套大小（xiǎo）不同的鼓，各有不同的名稱和音色。這種鼓隻有王室的婚喪嫁娶、新王（wáng）登基、對外宣戰時的隆（lóng）重場合才能使（shǐ）用。對屬於不同權力等級的人來說，鼓的數字是有規定的，在（zài）原布幹達（dá）王國，巨大的儀式（shì）性的鼓（gǔ），國王有93個，各級酋長依次遞減，在換鼓皮時還要用人或（huò）動物作犧牲。這種鼓是當作神物來尊崇的。
非洲鼓的基（jī）本打法
非洲鼓主要（yào）有三個基本音： B、T、S ，分別（bié）代表低、中、高音，那麽這三個基本音我們怎麽打出來呢?
非洲手（shǒu）鼓的敲擊主要是憑借我們的手腕發力，所以手腕手掌千萬不能鬆（sōng）垮，但手掌課不可僵硬，在保持基本手型不變的情（qíng）況下讓自己（jǐ）的手掌相對放鬆即可。
在敲打的過程中還要注（zhù）意，手掌的（de）敲打（dǎ）發力點是在肘（zhǒu）部， 以肘關節發力，像（xiàng）招（zhāo）財貓以肘關（guān）節發力。手掌的（de）運動狀態如果是呈（chéng）自由落體的狀態敲擊在鼓（gǔ）麵上，這樣打出來的音色才清脆動聽。初學者可以先調整好自（zì）己的坐姿和手勢（shì），從慢速的（de）節奏（zòu）開始學習。
中音（yīn）擊打小技（jì）巧：
1.手型（xíng）：四個手指頭並攏（lǒng），大拇指（zhǐ）張開，手臂手掌中指都在一條直線上；
2.位置：從手指尖到（dào）手指根放在鼓麵下方；
3.發力點：以（yǐ）手指的2關節為主要發力點，整個（gè）手指都會接觸到（dào）鼓麵；
4.受力點：鼓麵上受力的地方在鼓（gǔ）最邊（biān）緣往前走1~2節手指（zhǐ）的距離
高音擊（jī）打小技巧：
1.手型：四個手指頭自然放（fàng）鬆，大拇指張開，手臂手掌中（zhōng）指（zhǐ）都（dōu）在一條直線上；
2.位置：從手指尖到手指根放在鼓（gǔ）麵下方；
3.發力（lì）點：手指根部有肉的地方為發力點；
4.受力點：鼓麵上受力的地方在鼓（gǔ）最邊緣；
非洲鼓樂活動收益
摘下麵具，快樂前行（háng）
工作生活中，我們不得不（bú）戴上不同的麵具，扮演不同（tóng）的角色，當（dāng）我們（men）畫上臉彩的那一刻，就是我們（men）摘下麵具的時刻，融入團隊中，為了一個目標，純粹的去努力，快樂地前（qián）行。
突破自我，不（bú）斷成長
非洲鼓舞的學習，是一場漫長且枯燥的修行，需要忍受手的疼（téng）痛，持續不斷的去練習，最終（zhōng）才能逐漸掌握節（jiē）拍與動作，形成記憶。人生是（shì）一個不斷遇到坎坷，不斷成長（zhǎng）的過程（chéng），成長就是挑戰不習（xí）慣，當不習慣變成習慣的時候，便是我們突破成長的時候。
同心同步，協力奮進
非洲鼓表演要成功，最基本的要求是，大家的節（jiē）拍感必須要在一起，就如金貝手鼓（gǔ）的一層含義就是“在一起”，心在一起，動作在一起（qǐ），目標在一起，才有（yǒu）可能最終（zhōng）結果在一起，同心同步，才能協力奮進。
聚力蛻變，鼓動未來
短短一場團建（jiàn）時光，從一開始的非洲鼓導入，到非洲（zhōu）鼓基礎音的掌（zhǎng）握，從非（fēi）洲文（wén）化的接觸和學習，再到融（róng）入部落當中，載歌載舞共同打鼓，當最後打擊樂（lè）表演完成，收獲果實的（de）時（shí）候，便是團隊蛻變的時候，最美（měi）好的時光，便是和團隊一起（qǐ），聚力蛻變，共（gòng）創未來。
在團建活動中通過非洲鼓獨特的音色，和它的發聲形式不同，融入（rù）演唱、舞蹈（dǎo）、表演等因素，在短短的時間（jiān）內完成一段震撼的節奏（zòu），富有激（jī）情的（de）團隊合奏，並以遙遠的音樂文化體驗、讓我們能更加（jiā）快樂的完成本次學習。
激情非洲鼓項目學習過程
第一篇章
非洲鼓打擊教學，進入情景
初識非洲鼓，跟對教（jiāo）練學習簡單易懂的打擊方法（fǎ）以及學習（xí）音樂伴奏擊打。隨著粗（cū）狂的鼓聲，走進（jìn）非洲那原始而（ér）神秘的世界，感受非洲人的熱情、樂觀和狂野，迅（xùn）速帶入情景。在這裏，你不需要西裝革履，不（bú）需要正襟危坐，更不需要（yào）隱藏內心的另一個自己（jǐ）。
第二篇章
非洲狂野部落（luò）時尚PARTY秀，大家一起嗨:酋長?酋長夫人?鼓手?歌者?伴舞?任君選擇，一切皆有可能這次，你可以圍繞（rào）團隊的主題完全（quán）freestyle,從妝容到發型、再到服裝（zhuāng），甚至是到團隊（duì）舞蹈編排和造型展示。這個環節，你不僅能展現出最（zuì）真的自我，玩得青春夠嗨，還讓自己快速地融入團（tuán）隊。
第（dì）三篇章
麻辣點評，金句連連
在（zài）團隊互相點評的環節中，現場有《奇葩說》唐唐式的搞笑點評，也閃現出《金（jīn）星脫口秀》金星式的麻（má）辣點析，更（gèng）高境界的（de）是出現了《演員的誕生》章子怡式的（de）嚴肅（sù）講評....
第四篇章
金（jīn）鼓連天，共奏華章（zhāng）
各個部落圍坐堂，爭分奪秒，在十分鍾之內打出同個樂章。變幻分布的聲部，團隊間默契的協（xié）作（zuò），釋放（fàng）出的團隊（duì）樂章氣勢如虹（hóng）。最後，團隊的大合（hé）奏，鼓聲氣勢磅礴，有如萬馬奔騰，雄壯激越。一次別致的主題團建，帶（dài）來的不止是放鬆，更是團隊（duì）間的認識（shí）和信任。
第五篇章，鼓王（wáng）舞王，王者PK
