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激勵遊戲:我的五樣

發布人(rén):拓(tuò)展訓練   發表時間:2017-04-21

 

遊戲(xì)目的:

  通過放(fàng)棄(qì)生命中最重要的東西,看自己心理狀態的變化。

遊戲準備:

  人(rén)數:不限。

  時間(jiān):不限。

  場地:室內。

  材料:白紙、筆。

遊戲步驟(zhòu):

  1、主持人引導大家放鬆身心。

  2、在白紙頂端,一筆一畫寫下“×××的五(wǔ)樣(yàng)”。這個×××就(jiù)是你的名字。這五樣東(dōng)西,可以是實在的物體,比如食物、水或錢;也可以是人和動物(wù),比如父母、妻子或狗;可以(yǐ)是(shì)精神的追求,比如宗教或理想;也可以是愛好和習慣,比如旅遊、音樂(lè)或吃素;可以是抽象的事物,比如祖國或哲學;也(yě)可以是具體的物品,比如(rú)一(yī)個瓷瓶或(huò)一組郵票。總(zǒng)之(zhī),你可以天馬行空(kōng)地想象,隻要把你內心最珍貴的五樣東(dōng)西寫出來就是了。不必(bì)考慮順序。排名不分先後。

  3、生命中(zhōng)最寶(bǎo)貴的五樣,保不住了。你要舍去一樣。請你(nǐ)拿起筆。把五樣之中的某一樣抹去。

  4、生活(huó)又發(fā)生了重大變故,來得更凶猛急迫,你保不(bú)住你的四樣了,必須(xū)再放棄一樣。

  5、生命進程中,你又遇到了險惡(è)挑戰。這一次,你又(yòu)要放棄一樣寶貴的(de)東西了。

  6、你的生活滑到了前所未有的低穀,你必須作(zuò)出你一生中(zhōng)最艱難的選(xuǎn)擇。你隻能留下一樣。

【遊戲心理分析】

  這個遊戲讓人們在選擇和(hé)放棄中真正(zhèng)認(rèn)知自己的(de)內(nèi)心。人們在生活中,輕易地放棄一件對自己不重要(yào)的事情不難,可是,放棄一件對(duì)自己很重(chóng)要的事情就(jiù)會很難。人(rén)的情感在外界刺激的影響下.會作出對自己(jǐ)最有(yǒu)利(lì)的決定。人們在最無助的時候其實最清醒(xǐng),作出的決定也(yě)是最有利於自(zì)身的。雖然。心理效應與人們所處的環境、角色以及人們(men)的情緒有很大(dà)關聯,但是,人們的終極目標是一樣的,就是(shì)讓自己的利益(yì)最大化。


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