兩天800av凹凸视频在线观看 棒（bàng）球團建 合力建塔 超級過山車 篝火燒烤 帆船出海 卡丁車
一、培訓流程
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時間安排 |
項目安排 |
備注 |
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Day1: |
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08:00- |
指（zhǐ）定地點集（jí）合，乘車前往800av凹凸视频在线观看基地 |
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09:30-12:30 |
團隊熔煉：破冰（bīng）分組、團隊建設、團隊展示 |
創建團隊：選出領導班子、創建小隊文化 |
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棒球團建（jiàn） |
方向目（mù）標和力量一致 |
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12:30-13:30 |
午餐 （圍餐，十人一圍) |
補充能量 |
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13:30-18:00 |
熱身遊戲：解除困乏，活力無限 |
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團隊挑戰項目：合力（lì）建塔 |
考驗團隊的計劃、部署、組織、管理、協調能力 |
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團隊挑戰項目：超級過山車 |
提升團隊認同感，啟發團隊創新能力 |
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總結與（yǔ）分享 |
經（jīng）驗（yàn）分享，理（lǐ）論總結，評估培訓效果，樹立“大團隊”觀念！ |
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18:00-20:00 |
晚餐（篝火（huǒ）燒烤） |
補充能量 |
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20:00 |
入住酒店 |
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Day2: |
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09:00-10:00 |
起床，洗漱，早餐後退房集合 |
補（bǔ）充能量 |
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10:30-12:00 |
帆船出海體驗 |
放鬆心情、愉悅身心 |
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12:30-14:00 |
午餐 （圍餐，十（shí）人一（yī）圍) |
補充能量 |
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14:00-16:00 |
卡丁車 備選項目：真人CS |
放鬆（sōng）心情、愉悅身心（xīn） |
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叢林野戰（zhàn） |
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16:00 |
愉快返程 |
期（qī）待（dài）下次再來 |
乘車（chē）
1、團隊熔煉
A、培訓師致歡迎（yíng）詞-破冰開場：打破隔閡，調整學習型心態，激發熱情與鬥誌;
B、組建團隊;
C、團隊展示：嚴格的評分標準（zhǔn）（100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂）;
一個人不合格試為團隊不合格，隊長必須為隊員的不夠努力承擔責任;
2、棒球團（tuán）建
棒球運動被譽為“競技與智慧的結合”，
棒（bàng）球在國（guó）內（nèi）屬新興運動（dòng），課程形式新（xīn）穎、時尚，內容設計多（duō）姿多彩，能在寓教（jiāo）於樂（lè）的教學中激發興趣（qù），提高技能，充分享受運動的美好與快樂。全員皆可參與（yǔ），基本上不受年齡和人數的限製，也不受性別的限製。棒球運動將打破這些局限，讓（ràng）所（suǒ）有的人都可（kě）以（yǐ）參與（yǔ）到其中。通過組織（zhī）部門間及跨部門比賽，可以在一定程度上改（gǎi）善公司跨（kuà）部門溝（gōu）通的問題。
領隊講解棒球的（de）一（yī）些基本知識與動作技巧（qiǎo），在練習的過程中團隊成員合理分配角色，找準自身清楚定位，擁有清晰的目標與合作意識。但是在棒球團建中，每個人都不會是固定（dìng）的角色，每（měi）個（gè）隊員都參與其中，這意味著每個人都有機會成為超極個（gè）體（tǐ）。
為了同樣（yàng）一個（gè）目標而奮鬥，及時修正自身，發現問題，解決問題。並（bìng）對於隊員給予充分的鼓勵，提升團隊凝聚（jù）力，向勝利邁進。
操作流程
第一關
熱身，神經導入
分為攻守兩方，在畫好圓圈（quān）的內，自由躲閃（shǎn）進攻方的棒球，被砸到球（qiú）者立即出局。守方也（yě）可（kě）以在（zài）圈圈內接住攻方（fāng）的球。
第（dì）二關
基礎（chǔ）動作棒球的基本技術學習
接球動作重點：接（jiē）球滾球的動作要求，接平直的動作（zuò）要領。
打棒動作要點：握棒姿勢，揮棒動作。
跑壘動作要（yào）點：服從教練指揮。
第三關
進軍棒球（qiú）聯盟職責劃分（fèn）與安排
1.每組選取隊長，設計（jì）相對應的隊（duì）名，並製作好隊旗 2.各隊長確定守備位置以及各位置隊員（yuán） 3.打擊次序安排（pái），對全隊的打擊能力以（yǐ）及跑壘能力進行測（cè）試，記錄個隊員的得分，根據評估分配相對（duì）應的打席。
熱身遊戲：解（jiě）除困（kùn）乏，活力無限（xiàn）
①集體舞教學 ②按摩操
午（wǔ）餐後會讓大家稍（shāo）稍犯困，但教（jiāo）練可不會讓大家閑著，馬上和團一一起舞（wǔ）動起來，現場教（jiāo）學時下
最流行（háng）的抖（dǒu）音舞蹈{人猿泰山}{Toca Toca}等，還會有舞王舞後的評比喲!
3、合力建塔
項目任務：以團隊為單位，每位隊員在不用語言（yán）溝通的情況下運用已有（yǒu）的（de）積木，通過（guò）大家的相互協（xié）作在滿足每位隊員不同需求的情況下（xià）共同完成團隊任務。 項目布（bù）置：要求隊員不得講話，每人發一張任（rèn）務字條，各自任務書不得（dé）讓其他人員看到，在規定時（shí）間內所有人員要完成各自任務。培訓師（shī）發積木，隊員按照字條上的任務要求開始搭積（jī）木。
項目目標：在分工不同的情況下如何進行有效（xiào）的溝通；領會團隊默契達成過程的幾個階段；個（gè）人的利益應當如何與團（tuán）隊（duì）的利益（yì）達成（chéng）一致。體驗在語言溝通有障礙的情（qíng）況下，如何進行（háng）溝通交流，達成共識在非正常（陌生）環境（jìng）下，如何調整心態，積（jī）極參與到工作中去體（tǐ）驗成功生產合格產（chǎn）品經曆的整個過程和必備的條件團（tuán）隊合作，團隊分工協作及工具的利（lì）用（yòng）他相關信息。
4、超級過山車
課程介紹
項目操（cāo）作
5、總結與（yǔ）分享
01、活動說明：最高領導和每組活（huó）動隊長分（fèn）別總結今天的活動收（shōu）獲並給獲勝隊伍頒獎。
1、先由小組隊（duì）長對此次活動總結分享。
2、大組派代表分享培訓感悟和培訓評估。
3、最高領導人上前進行發話此次團建活動的總結。
02、體驗流程（chéng）：
1、經驗分享，理論總（zǒng）結；
2、樹（shù）立（lì）“大團隊”觀念；
3、團隊氣（qì）氛再一次達（dá）到高潮；
4、評估培訓效（xiào）果。最後大合影全家福。
6、燒烤篝火晚會
項目簡（jiǎn）介：在海邊燒烤、喝啤酒、聊天、篝（gōu）火晚會、沙灘排球（qiú）、玩遊戲（xì）等；還可以看海浪衝上來的磷（lín）光，一波一波，流離（lí）又迷惑。沙灘狂歡晚會開始，音樂派對（duì），洶湧（yǒng）的波濤，海風拂麵，使您忘（wàng）卻一切壓（yā）力與（yǔ）煩惱，鬆馳因工作緊張已久的神經；在這裏你完全可（kě）以卸下（xià）平日沉（chén）重的盔甲（jiǎ），拋卻城市（shì）的喧器和紛擾沉（chén）浸（jìn）在山水之中（zhōng），享受純粹的自然和清新。您可以自由的暢遊，自由的呐喊。讓您得到完全的放鬆（sōng）。盡情享受沙灘、海浪（làng）帶（dài）給您的愜意。讓我們閉上眼睛去遐想:麵向大海、沙灘、圍著熊熊的篝火，吃著燒（shāo）烤，喝著啤（pí）酒，跳起了篝火舞，人們（men）自由自在、無（wú）拘無束，唱起了心中（zhōng）的歌。在這裏（lǐ）：沒有（yǒu）上下級的拘禮，忘掉男女間的矜持，遠離都市喧囂，放縱原始野性，縱情放鬆（sōng），逾（yú）越自我…
遊戲（xì）一：真心話大冒險
簡（jiǎn）介：準備一副撲克牌，由人數確定張數，其（qí）中一個或兩個花色為回答問題，中間夾一張不同花色的。開始抽牌，抽（chōu）到不同花（huā）色那張牌的（de）提出尖銳性問題，其他如實回答問題，如（rú）別人（rén）對你的回答提出質疑並無法通過時（shí），表演（yǎn）節目一個。
遊戲二：最佳拍檔（dàng）
簡介：各組推薦選手（shǒu），每組一男一女。先抽出一男一女的四對選手，每對選手要配合用臉夾（jiá）著氣球從起點走到終點線，用（yòng）時最短那組獲勝，倘若氣球在途中掉下了就要從頭（tóu）開始，而（ér）且不能用手扶氣（qì）球。
遊戲三：龍傳人
簡介：各（gè）隊（duì）六（liù）人，排成縱隊蹲下，後一人雙手搭著前一人的雙肩（jiān）， 發令後從起點出發，同時喊一二、一二！ 一起伸左腳再伸右腳作矮子步前進，規則是（shì）不準站（zhàn）起來，先到終點不（bú）散架的（de）隊為勝。
遊（yóu）戲四：開火車
簡介：在開始（shǐ）之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重（chóng）複。遊戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“北京的火車就要開。”大（dà）家一起問：“往哪開？”你說：“上海開（kāi）”。那代表上海的那個人（rén）就要（yào）馬上反應接著說：“上海的火車就要開。”然後大家一（yī）起問（wèn）：“往哪（nǎ）開？”再由（yóu）這個人選擇另外的遊戲（xì）對象（xiàng），說：“往（wǎng）某某（mǒu）地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。
遊戲五（wǔ）：超級明星
簡介：各隊派兩名代表上台（tái），由主持人出示表演命題，如雞飛狗跳，請其中一個用形體語言表演(不允許說話（huà）提示)，另一個猜出為勝，猜錯隊派隊員（yuán）表（biǎo）演節目。
7、帆船出海體驗
項目簡介：出海體驗在船長的帶領下登船，穿救生衣，船長介紹（shào）安全注意事項，駕船出港。協助船（chuán）長（zhǎng）升起前帆、主（zhǔ）帆，船長介紹結構及航行原（yuán）理（lǐ），利用自然（rán）海（hǎi）風帶動帆船馳騁於海麵上，體驗迎風航行時（shí）激流勇進、驚濤拍舷、浪花飛淺（qiǎn），順風航行時如行雲流水，橫風航（háng）行時船身傾斜、龍骨（gǔ）出水的（de）驚（jīng）險刺（cì）激與淋漓暢快。隊員輪流體驗（yàn）繚手、舵手等崗位，感受團隊合（hé）作的愉快，再通過（guò）迎風、順（shùn）風、橫風航行、換舷（xián）享受帆船體驗的樂（lè）趣。進入穩定（dìng）航行後可以拍拍照、秀秀6股（gǔ）腹肌，談談人生...
出海著裝建議：休閑簡（jiǎn）易的褲裝，女生不要穿（chuān）裙子；
防（fáng）曬建議：出海前塗抹防（fáng）曬霜，並攜帶帽子太陽眼鏡；
物（wù）品存放：請在出海前將手機、錢包等貴重物品（pǐn）放置妥當（dāng），以（yǐ）免造成不必要的損失；
為使海上（shàng）活動更舒適，建議出（chū）海前盡（jìn）量不要（yào）飽腹；
在（zài）出海活（huó）動中，應（yīng）服從船長指揮，遵守工作人員根據當（dāng）時（shí）情況及環境的規定和要求，嚴禁跳水等危險行為。
8、卡丁（dīng）車
項目簡（jiǎn）介：卡丁車，可以使用幾乎任何（hé）人都（dōu）可以做的（de），本身就（jiù）是一種賽車，卡丁車是由FIA允許授（shòu）權的（de）卡丁車賽車從8起時（shí）代的人規定的體育項目之一。主要有三種（zhǒng）類型的卡丁車電路（lù）或去卡丁車賽道。卡丁車衝刺電（diàn）路有不同的彎（wān）曲，曲線和直道。我們的想法（fǎ）是周圍的卡丁車賽道比賽盡可能（néng）快地為圈數量有限。耐力卡丁車賽車是（shì）一個非常長的比賽，涉及到駕駛員的變（biàn）化，進站和燃料戰略（luè）。第三類卡丁車比賽是一個高速公路（lù）的軌道。這是一個橢圓形的卡丁車賽道和多達二十圈（quān）完成。
9、真人CS（備選）
1、叢林野戰CS
換裝、列隊講解野戰規則、裝備使用辦法、開始PK淘汰賽。野戰（zhàn）項目有（yǒu）《群（qún）雄爭霸》、《諾（nuò）曼底登（dēng）陸》、《總統追殺令》、《殲滅戰》、《火（huǒ）速追捕令》、《暫首行（háng）動》等，具體的戰役遊戲規則（zé）將在活動列隊中由教官講解。
2、群雄爭（zhēng）霸
目 的：個人能力對團隊至關（guān）重要
背景模擬：德國入侵蘇聯後(巴巴羅薩作戰)，蘇聯紅軍便一直單獨地在廣大的歐洲（zhōu）大陸上與德軍作戰，斯大林（lín）就向
丘（qiū）吉爾提出在歐洲（zhōu）開辟第二戰（zhàn）場對德（dé）國（guó）實施戰略夾擊的要求，雙方終究有勝負，激烈的（de）戰鬥即將爆發。
3、諾曼底（dǐ）登陸（lù）
目 的：個人（rén）的定位，組織的有序決（jué）定著戰鬥的成敗
背（bèi）景模擬：二戰時期，石油資源非常緊缺，德（dé）軍和盟軍進入持續的戰爭狀態，偶然機會，盟軍的偵察兵在戰鬥偵
察中發現了德軍的一個重要的儲油庫，於是在戰場上兩軍必將有一（yī）場硝煙彌漫的油庫爭奪大戰，現在
做好準（zhǔn）備，戰鬥馬上（shàng）打響（xiǎng）……
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